耳鸣一年仍然有治疗改善的可能，具体效果与病因、个体差异及干预时机有关。长期耳鸣可能与神经损伤、血管异常、耳部疾病等因素相关，需结合专业检查明确原因。
部分患者通过规范治疗可显著缓解症状。对于由中耳炎、耳硬化症等可逆性病变引起的耳鸣，针对原发病治疗如鼓室成形术、镫骨手术等可能改善耳鸣。血管性耳鸣通过控制高血压、改善微循环等措施也可能减轻。突发性耳聋伴随的耳鸣在急性期使用糖皮质激素、营养神经药物如甲钴胺片、银杏叶提取物注射液等可能有效。
部分慢性耳鸣难以完全根治但可适应管理。对于持续超过6个月的感音神经性耳鸣，声音疗法、认知行为疗法等康复训练能帮助大脑重新过滤异常信号。助听器对伴有听力下降者有掩蔽耳鸣作用。严重者可尝试经颅磁刺激等神经调控技术，但效果存在个体差异。
建议尽早就诊耳鼻喉科完善纯音测听、声导抗、耳声发射等检查，必要时进行头颈部MRI或CT排查占位性病变。日常生活中需避免噪声刺激，限制咖啡因和酒精摄入，保持规律作息有助于症状控制。焦虑抑郁情绪可能加重耳鸣，心理疏导与耳鸣习服训练需同步进行。
