糖尿病可以吃桃子吗

Question

糖尿病可以吃桃子吗

Answer 1

糖尿病患者是否能食用桃子需视个体情况而定。疾病稳定且血糖控制良好时，适量食用桃子可补充营养，而急性发作期或高血糖时则不宜摄入。桃子含糖量较低，且富含维生素C和膳食纤维，适量食用有益身体健康。但对病情不稳定或血糖较高者，桃子中的果糖和葡萄糖可能加重病情。糖尿病患者平时应选择低盐、低脂、低糖的食物，如芹菜、黄瓜、西红柿、燕麦、荞麦等，避免摄入高脂肪和高热量食物，如肥肉、奶油蛋糕等。定期复查有助于掌握血糖变化情况。