白内障术后需注意避免揉眼、防止感染、规范用药、定期复查及调整用眼习惯。术后护理主要涉及伤口保护、药物使用、活动限制、饮食管理和症状监测等方面。
1、伤口保护术后24小时内需佩戴眼罩防止外力碰撞，避免污水进入眼内。角膜切口约1周愈合，期间禁止游泳、洗头时注意遮挡，洗脸建议用湿毛巾擦拭避开术眼。若眼睑出现红肿或分泌物增多，可能提示感染需及时就医。
2、药物使用需严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染，配合糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液减轻炎症反应。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解干眼症状。滴药前需清洁双手，瓶口避免接触眼球，不同药物需间隔5分钟使用。
3、活动限制术后1周内避免弯腰提重物、剧烈运动及高空作业，防止眼压波动。阅读或使用电子设备每20分钟需远眺休息，夜间外出建议佩戴防蓝光眼镜。2周内禁止驾驶车辆，3个月内避免拳击、跳水等对抗性运动。
4、饮食管理多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，补充优质蛋白如鱼类、蛋类促进组织修复。避免辛辣刺激食物及过量饮酒，控制高糖饮食以防血糖波动影响愈合。每日饮水少量多次，一次饮水量不超过300毫升。
5、症状监测术后轻微异物感属正常现象，若出现持续眼痛、视力骤降、闪光感或视野缺损需紧急就诊。人工晶体植入后可能出现眩光，多数3个月内逐渐适应。术后1天、1周、1个月需复查眼压、角膜情况及眼底状态。
白内障术后恢复期通常为1-3个月，建议保持环境湿度40％-60％，睡眠时垫高枕头减轻眼睑水肿。外出佩戴防紫外线太阳镜，避免长时间暴露于强光或风沙环境。术后3个月内避免眼部化妆，定期进行视力训练如远近交替注视。若合并糖尿病、高血压等基础疾病需严格控制原发病，术后半年内每2个月复查一次眼底。出现异常视觉现象如复视、色觉异常应及时反馈医生调整人工晶体位置。
白内障治疗的最佳方法有超声乳化白内障吸除术、人工晶体植入术、药物治疗、生活护理、手术治疗等。白内障通常由年龄增长、遗传因素、眼部外伤、代谢异常、长期紫外线暴露等原因引起，建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。
1、超声乳化白内障吸除术超声乳化白内障吸除术是目前治疗白内障的主流手术方式，通过超声波将混浊的晶状体乳化后吸除，保留晶状体后囊膜。手术切口小，恢复快，术后视力改善明显。该手术适用于大多数白内障患者，尤其是早期和中期白内障。手术前需进行详细眼部检查，评估手术适应症和禁忌症。
2、人工晶体植入术人工晶体植入术通常在超声乳化手术后进行，将人工晶体植入眼内替代原有混浊的晶状体。人工晶体有多种类型，包括单焦点、多焦点和可调节人工晶体，可根据患者需求选择。该手术能有效恢复患者视力，减少对眼镜的依赖。术后需定期复查，监测人工晶体位置和视力恢复情况。
3、药物治疗药物治疗主要用于早期白内障或暂时不适合手术的患者，常用药物包括吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等。这些药物可延缓白内障进展，但不能逆转晶状体混浊。药物治疗需在医生指导下长期规律使用，同时配合定期眼科检查评估疗效。
4、生活护理生活护理对延缓白内障进展有辅助作用，包括避免强光刺激、佩戴防紫外线眼镜、控制血糖血压、戒烟限酒等。饮食上可增加富含维生素C、维生素E、叶黄素等抗氧化物质的食物摄入，如深色蔬菜、水果、坚果等。保持良好的用眼习惯，避免过度用眼和眼部疲劳。
5、手术治疗对于晚期白内障或伴有并发症的患者，可能需要其他手术治疗方式，如囊外白内障摘除术或囊内白内障摘除术。这些手术适用于晶状体核过硬或伴有晶状体脱位的患者。手术风险相对较高，术后恢复时间较长，需严格掌握手术适应症。术后需密切随访，预防感染和其他并发症。
白内障患者应定期进行眼科检查，根据病情发展阶段选择合适的治疗方式。日常生活中要注意眼部防护，避免长时间暴露在强光和紫外线下。保持均衡饮食，适量补充对眼睛有益的营养素。控制全身性疾病如糖尿病、高血压等，这些疾病可能加速白内障进展。出现视力下降、视物模糊等症状时应及时就医，避免延误治疗时机。术后患者需遵医嘱用药和复查，保持良好的用眼卫生习惯。
