长期喝茶的人会得糖尿病吗

Question

长期喝茶的人会得糖尿病吗

Answer 1

长期喝茶一般不会导致糖尿病的发生，因为茶中含有多种营养成分，适量饮用有益健康。然而，如果存在糖尿病的高危因素，如肥胖、高血压等，长期喝茶可能增加患糖尿病的风险。建议注意合理饮食，避免食用高糖食物，保持充足睡眠并定期体检，这样可以更好地预防糖尿病的发生。