抑郁症诊断一般需要200元到800元，实际费用受到医院等级、检查项目、医生资历、地区差异、医保政策等多种因素的影响。
1、医院等级三甲医院心理科或精神专科医院的诊断费用通常高于二级医院，挂号费与专家诊查费存在明显差异。部分医院会收取心理测评量表使用费，包含抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表等标准化评估工具。
2、检查项目基础诊断包含精神检查与病史采集，如需排除器质性疾病可能增加脑电图、甲状腺功能检测等项目。部分医院会建议进行近红外脑功能成像等特殊检查，这类项目费用较高但非必需。
3、医生资历副主任医师以上职称的专家诊查费比普通门诊高出较多，部分特需门诊可能收取额外服务费。初诊建议选择具有精神科执业资质的医师，复诊可根据病情选择不同级别医生。
4、地区差异一线城市医院收费标准普遍高于二三线城市，相同检查项目在不同地区存在价格浮动。经济发达地区的心理治疗项目收费通常更为细化，可能包含多次评估的套餐费用。
5、医保政策部分地区将抑郁症纳入门诊特殊慢性病管理，可享受部分费用报销。医保目录内的心理测评与药物可按规定比例结算，自费项目需提前与医生沟通确认。
抑郁症诊断后建议保持规律作息与适度运动，饮食注意补充富含色氨酸的豆制品与深海鱼。家属应协助患者建立治疗信心，避免施加压力，定期复诊评估病情变化。病情稳定后可尝试正念冥想等心理调节方法，但不可自行调整药物剂量。若出现持续失眠或消极念头需及时联系主治医生。
双相抑郁症可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整、社会支持等方式治疗。双相抑郁症通常由遗传因素、神经递质失衡、心理社会因素、脑结构异常、生物节律紊乱等原因引起。
1、药物治疗药物治疗是双相抑郁症的主要治疗方式，常用药物包括碳酸锂缓释片、丙戊酸钠缓释片、喹硫平片、拉莫三嗪片、阿立哌唑片等。碳酸锂缓释片能够稳定情绪，预防躁狂和抑郁发作。丙戊酸钠缓释片对躁狂发作有较好效果。喹硫平片可用于急性期治疗和维持治疗。拉莫三嗪片对双相抑郁发作有帮助。阿立哌唑片可改善情绪波动。这些药物需要在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
2、心理治疗心理治疗有助于患者认识疾病，改善应对方式。认知行为治疗可帮助患者识别和改变负面思维模式。家庭治疗能够改善家庭成员间的沟通和支持。人际与社会节律治疗有助于稳定生活规律。心理教育可提高患者对疾病的认识。团体治疗提供同伴支持。心理治疗通常需要多次进行，效果会逐渐显现。
3、物理治疗物理治疗可作为辅助治疗手段。重复经颅磁刺激通过磁场刺激大脑特定区域改善症状。电休克治疗对严重抑郁或躁狂发作有效。光照治疗可调节生物钟改善睡眠。迷走神经刺激通过刺激迷走神经影响大脑活动。这些治疗需要在专业医疗机构进行，医生会根据病情选择合适的治疗方式。
4、生活方式调整保持规律作息有助于稳定情绪。均衡饮食可提供必要营养支持大脑功能。适度运动能促进内啡肽分泌改善情绪。避免酒精和毒品防止症状加重。压力管理技巧如冥想可减轻焦虑。记录情绪变化有助于早期发现复发迹象。建立稳定的日常活动安排对病情稳定很重要。
5、社会支持家人理解和支持对康复很关键。加入患者互助团体可获得情感支持。职场合理调整可减轻工作压力。社区资源利用能获得更多帮助。保持适当社交活动避免孤立。教育身边人了解疾病特点。社会支持网络越完善，康复过程越顺利。
双相抑郁症患者应保持规律生活，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意营养均衡，适量摄入富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼。避免饮用含咖啡因和酒精的饮品。坚持适度运动如散步、瑜伽等有氧活动。定期复诊监测病情变化和药物反应。学习情绪管理技巧，记录每日情绪波动。家人应给予充分理解和支持，创造稳定的生活环境。出现症状变化时及时就医调整治疗方案。
