腺样体肥大患者可以适量吃西蓝花、胡萝卜、梨等食物，也可以遵医嘱使用鼻渊通窍颗粒、孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力并减轻炎症反应。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，帮助维持呼吸道黏膜健康。梨具有润肺生津的作用，能缓解咽喉干燥不适。饮食需注意清淡易消化，避免辛辣刺激或过硬食物加重局部刺激。
鼻渊通窍颗粒可缓解鼻塞流涕等鼻部症状，孟鲁司特钠咀嚼片能抑制白三烯受体改善气道高反应性，糠酸莫米松鼻喷雾剂适用于局部抗炎消肿。药物使用需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期滥用。若合并过敏因素需同时回避已知过敏原。
日常保持室内空气流通，适当增加饮水量，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。症状持续或加重时需复查评估是否需要手术干预。
小儿腺样体肥大手术方法包括腺样体切除术和低温等离子射频消融术。
腺样体切除术是传统的手术方式，通过口腔或鼻腔进入，使用刮匙或电动切割器切除肥大的腺样体组织。该手术适用于腺样体明显肥大导致严重鼻塞、睡眠呼吸暂停等情况。低温等离子射频消融术是一种微创手术，利用低温等离子能量使腺样体组织萎缩，具有出血少、恢复快的特点。两种手术均在全身麻醉下进行，手术时间较短。术后可能出现轻微咽痛、鼻塞等症状，通常1-2周内缓解。
术后需保持口腔清洁，避免剧烈运动，遵医嘱使用药物预防感染。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
