孩子流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻梁、保持坐姿前倾、避免挖鼻孔、使用鼻腔保湿剂等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力撞击、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。
1、压迫止血用拇指和食指捏住孩子鼻翼两侧柔软部位，持续压迫5-10分钟。压迫时让孩子用嘴呼吸，头部保持直立或稍向前倾。多数鼻出血来自鼻中隔前下方的利特尔区，正确压迫可有效止血。若出血量大或持续不止，需及时就医。
2、冷敷鼻梁将冰袋或冷毛巾敷于孩子鼻梁及前额部位，通过低温使鼻腔血管收缩。冷敷时需用薄布包裹冰袋，避免直接接触皮肤造成冻伤。该方法适用于外伤或炎症引起的鼻出血，但对血液疾病导致的出血效果有限。
3、保持坐姿前倾让孩子保持坐位并稍向前倾，使血液从鼻孔流出而非倒流至咽喉。后仰姿势可能导致血液呛入气管或刺激胃部引发呕吐。同时指导孩子将口中血液吐出，避免吞咽后掩盖真实出血量。
4、避免挖鼻孔教育孩子勿用手指抠挖鼻腔，尤其出血后24小时内。反复机械刺激可能损伤鼻黏膜修复中的新生血管。对于有挖鼻习惯的儿童，可修剪指甲并保持手部清洁，必要时使用生理盐水喷雾清洁鼻腔。
5、使用鼻腔保湿剂干燥季节可涂抹医用凡士林或使用生理性海水喷雾湿润鼻腔。对于过敏性鼻炎患儿，需在医生指导下使用鼻用激素喷雾控制炎症。长期反复出血者应排查是否存在维生素K缺乏或血小板异常。
日常需保持室内湿度在50％-60％，鼓励孩子多饮水，饮食中适量增加富含维生素C的柑橘类水果和维生素K的绿叶蔬菜。避免剧烈运动或头部剧烈晃动，擤鼻涕时动作轻柔。若每月鼻出血超过3次或单次出血超过20分钟未止，建议至耳鼻喉科进行鼻内镜和血常规检查。记录出血频率和诱因有助于医生判断病因，切勿自行使用止血药物或填塞棉球。
孩子流鼻血可能与鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等因素有关。鼻腔黏膜血管丰富且脆弱，在特定诱因下容易破裂出血。
1、鼻腔干燥空气干燥或饮水不足会导致鼻腔黏膜脱水，血管脆性增加。建议家长使用加湿器维持室内湿度，指导孩子少量多次饮水，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔。冬季避免长时间处于暖气环境。
2、外力损伤挖鼻孔、碰撞等机械刺激可直接损伤鼻前庭区血管。家长需帮助孩子纠正挖鼻习惯，修剪指甲避免划伤。运动时注意防护面部，发生鼻出血时按压鼻翼而非仰头。
3、过敏性鼻炎过敏原刺激引发黏膜充血水肿，反复擤鼻涕易致血管破裂。常见过敏原有尘螨、花粉等，表现为阵发性喷嚏和清水样涕。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
4、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致的鼻中隔畸形，会使局部黏膜长期受气流冲击变薄。可能伴随鼻塞、头痛等症状，需耳鼻喉科检查确诊。严重者需行鼻中隔矫正术改善通气。
5、血液系统疾病血小板减少或凝血功能障碍可能引发反复鼻出血，常伴牙龈出血、皮下瘀斑等症状。需排查白血病、血友病等疾病，完善血常规和凝血功能检查。此类情况需儿科血液专科诊治。
家长发现孩子流鼻血时，应让孩子保持坐位前倾，用拇指食指持续按压鼻翼5-10分钟。出血停止后24小时内避免剧烈运动和热水浴。日常饮食多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等。若单次出血超过20分钟不止，或月均发作超过3次，需及时就医排查病理性因素。观察是否伴随发热、面色苍白等全身症状，警惕血液性疾病可能。
