问题描述
早泄可通过盆底肌训练、停-动训练、挤压训练等方式改善。
盆底肌训练通过有意识地收缩和放松盆底肌群增强控制力，每日重复进行3-5次收缩放松循环。停-动训练在性活动中出现射精冲动时暂停动作，待兴奋度降低后继续，逐步延长耐受时间。挤压训练在接近高潮时对阴茎冠状沟施加压力，降低敏感度并延迟射精。这些方法需长期坚持，配合规律作息和适度运动效果更佳。早泄可能与心理压力、龟头敏感度异常、前列腺炎等因素有关，通常表现为射精潜伏期短、控制力差等症状。
日常可适当食用含锌食物如牡蛎，避免过度疲劳和焦虑情绪。
斜视可通过遮盖疗法、视觉训练、佩戴矫正眼镜等方式治疗。
遮盖疗法是通过遮盖健康眼，强迫斜视眼使用，以增强其功能。视觉训练包括眼球运动练习、聚焦训练等，帮助改善双眼协调能力。佩戴矫正眼镜适用于屈光不正引起的斜视，通过调整镜片度数纠正视力问题。斜视可能与遗传、屈光不正、眼外肌功能异常等因素有关，通常表现为双眼视线不平行、复视、视疲劳等症状。对于先天性斜视或症状严重者，可能需要手术调整眼外肌位置。
日常注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期复查视力情况。
