经常有腹痛腹胀可能是消化系统疾病的信号，常见原因包括功能性消化不良、肠易激综合征、胃炎或胃溃疡等。及时就医检查，明确病因后对症治疗是关键。
1、功能性消化不良
功能性消化不良是一种常见的消化系统疾病，表现为餐后饱胀、上腹疼痛或烧灼感。病因可能与胃肠动力障碍、内脏高敏感性或心理因素有关。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高脂肪、辛辣食物的摄入。药物治疗可选择促胃肠动力药（如多潘立酮）、抑酸药（如奥美拉唑）或抗焦虑药物（如阿普唑仑）。
2、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性肠道疾病，表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘交替出现。病因可能与肠道菌群失调、食物不耐受或精神压力有关。饮食上建议避免乳制品、高纤维食物和产气食物（如豆类、洋葱）。药物治疗包括解痉药（如匹维溴铵）、益生菌（如双歧杆菌）或止泻药（如洛哌丁胺）。
3、胃炎或胃溃疡
胃炎或胃溃疡常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药或胃酸分泌过多引起，表现为上腹疼痛、腹胀、恶心等。建议进行幽门螺杆菌检测，若为阳性需进行根除治疗（如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑三联疗法）。饮食上避免刺激性食物，如咖啡、酒精和辛辣食物。药物治疗还包括胃黏膜保护剂（如硫糖铝）和抑酸药（如雷贝拉唑）。
4、其他可能原因
腹痛腹胀还可能与胆囊疾病（如胆囊炎）、胰腺疾病（如胰腺炎）或肠道肿瘤有关。若症状持续或加重，需及时就医进行影像学检查（如腹部超声、CT）或内镜检查（如胃镜、肠镜）。
经常出现腹痛腹胀不可忽视，建议尽早明确病因并采取针对性治疗。通过调整饮食、药物治疗或心理干预，大多数症状可以得到有效缓解。若症状持续或伴有体重下降、便血等危险信号，需立即就医排查严重疾病。
