复禾问答 神经内科

新生儿睡觉老是惊醒怎么回事

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邵自强
邵自强 副主任医师
中日友好医院
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睡觉惊醒心跳加速心慌可能与心律失常、焦虑症、低血糖等因素有关。

心律失常可能导致心脏电信号传导异常,引发突然的心慌和心跳加速,尤其在夜间迷走神经活跃时更易发作。焦虑症患者常因自主神经功能紊乱,在睡眠中因噩梦或潜意识紧张而惊醒,伴随心悸和出汗。低血糖状态下,机体通过激活交感神经代偿性升高心率,夜间长时间未进食可能诱发此类症状。这三种情况均可表现为夜间惊醒后心慌,但具体机制不同。

建议记录发作频率和伴随症状,避免睡前摄入咖啡因和酒精,保持规律作息。若症状反复出现或伴随胸痛、晕厥,需及时到心内科或神经内科就诊评估。

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