高血压患者可选用上臂式电子血压计、腕式电子血压计、动态血压监测仪等设备进行血压监测。常见类型主要有上臂式电子血压计、腕式电子血压计、动态血压监测仪、汞柱血压计、智能血压手环等。
1、上臂式电子血压计上臂式电子血压计通过袖带加压测量肱动脉压力，准确性较高，适合家庭日常使用。其操作简便，多数产品具备记忆功能可存储多次测量数据，部分型号支持蓝牙传输至手机APP记录趋势。使用时需注意袖带位置与心脏平齐，测量前静坐5分钟避免活动干扰结果。
2、腕式电子血压计腕式电子血压计体积小巧便于携带，适合外出时应急监测。但测量位置距离心脏较远，易受手腕角度及血管条件影响，数值可能产生偏差。建议测量时保持手腕与心脏同一水平线，严重动脉硬化患者慎用此类设备。
3、动态血压监测仪动态血压监测仪由医疗机构使用，可24小时连续记录血压波动情况，能发现隐匿性高血压或夜间血压异常。该设备通过定时充气袖带自动采集数据，可评估降压药物疗效，但需专业医护人员进行数据分析。
4、汞柱血压计汞柱血压计作为传统测量工具准确性高，但因含汞存在环境污染风险，已逐步被淘汰。需配合听诊器使用，对操作者技术要求较高，适合专业医疗场所由培训合格人员操作，家庭使用不推荐。
5、智能血压手环智能血压手环通过光电传感器估算血压值，便于随时监测但精度有限。其数据仅供参考，不能替代医疗级设备。适合健康人群日常筛查，确诊高血压患者仍需定期用医用血压计复核。
高血压患者应每日固定时间测量并记录血压，推荐晨起后、服药前及睡前各测一次。测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，保持坐姿放松5分钟。袖带尺寸需与臂围匹配，测量时手臂平放桌面双脚自然下垂。若连续3天血压超过135/85mmHg或出现头晕心悸等症状，应及时就医调整治疗方案。长期监测需定期校准设备，电子血压计每年至少校验一次准确性。
