输尿管是连接肾脏与膀胱的肌性管道，左右各一，主要功能是将肾脏产生的尿液输送至膀胱。
1、解剖结构：
输尿管上端起自肾盂，下端斜行穿入膀胱壁，全长约25-30厘米，直径约4-7毫米。其管壁由三层组织构成，内层为移行上皮，中层为平滑肌，外层为结缔组织。输尿管存在三个生理性狭窄，分别位于肾盂输尿管连接部、跨越髂血管处和膀胱壁内段，这些部位易发生结石嵌顿。
2、生理功能：
输尿管通过节律性蠕动将尿液单向输送至膀胱，每分钟产生1-5次蠕动波，蠕动压力可达20-60厘米水柱。这种蠕动功能受自主神经调节，当膀胱充盈时，输尿管下端在膀胱壁内的斜行走向可形成抗反流机制，防止尿液逆流。
3、常见病变：
输尿管结石是最常见的疾病，表现为突发性腰腹部绞痛。其他病变包括先天性输尿管狭窄、输尿管肿瘤、输尿管炎等。这些疾病可能导致尿流受阻，引发肾积水或尿路感染。
4、影像学检查：
静脉尿路造影是观察输尿管形态的标准方法，可显示全程输尿管走行。超声检查对输尿管上段显示较好，而CT尿路成像能清晰显示结石等病变。膀胱镜检查时可进行逆行输尿管插管造影。
5、临床意义：
输尿管损伤多见于盆腔手术或外伤，需及时修复避免尿瘘形成。输尿管再植术是治疗膀胱输尿管反流的常用术式。恶性肿瘤压迫输尿管时，可能需放置输尿管支架管维持尿流通畅。
日常应注意保持每日2000毫升以上饮水量，减少高草酸食物摄入，适度运动有助于预防输尿管结石。出现腰腹部疼痛伴血尿时应及时就医，避免剧烈运动防止已存在的结石发生移位。定期体检时可通过尿常规和泌尿系统超声筛查输尿管病变。
生完孩子膀胱中度脱垂需要及时就医干预，避免症状加重影响生活质量。
膀胱脱垂属于盆底功能障碍性疾病，产后发生与妊娠期盆底肌长期受压、分娩时产道过度扩张等因素有关。中度脱垂通常表现为排尿困难、尿频尿急、会阴坠胀感，严重时可能出现压力性尿失禁。若不及时处理，可能继发反复尿路感染或肾功能损伤。临床需通过盆底肌力评估和超声检查明确程度，治疗以盆底康复训练为主，必要时需使用子宫托或行盆底重建手术。
建议避免提重物、长期站立等增加腹压的行为，坚持凯格尔运动帮助肌群恢复，并定期复查评估恢复情况。
