高血压患者常用的药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和利尿剂。这些药物通过不同机制降低血压，需在医生指导下使用，同时结合健康生活方式。
1、钙通道阻滞剂通过阻止钙进入心脏和血管平滑肌细胞，使血管放松，降低血压。常见药物有氨氯地平、硝苯地平和非洛地平。这类药物适合老年患者或伴有心绞痛的患者，但可能引起头痛、水肿等副作用。
2、血管紧张素转换酶抑制剂通过抑制血管紧张素II的生成，扩张血管，降低血压。常用药物有依那普利、贝那普利和雷米普利。这类药物对伴有糖尿病或慢性肾病的患者有益，但可能引起干咳、高钾血症等不良反应。
3、利尿剂通过促进钠和水的排泄，减少血容量，降低血压。常用药物有氢氯噻嗪、呋塞米和螺内酯。这类药物适合大多数高血压患者，尤其对盐敏感型高血压效果显著，但可能引起电解质紊乱、尿酸升高等问题。
4、除了药物治疗，高血压患者还需注意生活方式调整。饮食上应减少盐分摄入，增加富含钾、镁、钙的食物，如香蕉、菠菜、牛奶等。控制体重，避免肥胖，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。
5、定期监测血压，了解自身血压变化情况。避免过度紧张和焦虑，保持良好心态。戒烟限酒，减少对心血管系统的损害。保证充足睡眠，避免熬夜，维持正常作息规律。
高血压是一种慢性疾病，需要长期管理和控制。患者应在医生指导下选择合适的药物，并坚持规律服药。同时，通过健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，可以有效辅助降压，减少并发症的发生。定期复查，及时调整治疗方案，是控制高血压的关键。
