青光眼术后可通过饮食调节促进恢复，包括增加富含维生素A、C、E的食物，避免高盐高脂饮食，保持营养均衡，多摄入富含膳食纤维的食物，适当补充水分。
1、维生素A：维生素A有助于保护视神经，促进眼部组织修复。术后可适量摄入胡萝卜、菠菜、南瓜等富含维生素A的食物。这些食物不仅易于消化，还能为身体提供必要的营养支持，帮助术后恢复。
2、维生素C：维生素C具有抗氧化作用，能够减轻术后炎症反应，促进伤口愈合。建议多食用柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C的食物。这些水果不仅口感好，还能为身体提供丰富的维生素，增强免疫力。
3、维生素E：维生素E有助于改善眼部血液循环，保护视网膜健康。术后可适量摄入坚果类食物，如杏仁、核桃、葵花籽等。这些食物富含健康脂肪和维生素E，有助于术后恢复。
4、膳食纤维：术后保持肠道通畅非常重要，膳食纤维有助于促进消化，预防便秘。建议多食用全谷物、燕麦、糙米等富含膳食纤维的食物。这些食物不仅能提供能量，还能帮助维持肠道健康。
5、水分摄入：术后适当补充水分有助于维持身体代谢平衡，促进伤口愈合。建议每天饮用足够的水，避免含糖饮料和咖啡因饮品。适量饮用温开水或淡盐水，有助于身体排毒和恢复。
术后饮食应避免高盐高脂食物，以免加重眼部负担。同时，保持规律作息，避免过度用眼，适当进行眼部按摩，有助于促进术后恢复。饮食中可适量增加鱼类、豆制品等优质蛋白质，帮助修复组织。避免辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合。术后恢复期间，建议定期复查，遵医嘱调整饮食和护理方案，确保术后效果。
