肥厚性慢性咽炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整及中医调理等方式综合干预。该疾病主要由长期炎症刺激、胃食管反流、鼻咽部疾病、环境因素及免疫力低下等因素引起，典型表现为咽部异物感、干燥灼热及黏稠分泌物附着。
1、药物治疗针对细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛酯等抗生素；慢性炎症可选用咽炎片、西地碘含片等中成药缓解症状；伴有胃酸反流者需联合奥美拉唑、多潘立酮等抑酸促动力药物。局部喷雾治疗常用布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。
2、物理治疗低温等离子消融术可精准切除增生淋巴滤泡，术后恢复较快；超声雾化吸入采用地塞米松与糜蛋白酶混合液，直接作用于咽部黏膜；激光治疗通过光热效应促进病变组织萎缩，适用于局限型肥厚病变。
3、手术治疗咽后壁淋巴滤泡电凝术适用于弥漫性滤泡增生者，需在全麻下进行；悬雍垂腭咽成形术针对合并睡眠呼吸暂停的病例，需评估气道结构。术后需禁食辛辣刺激食物两周，定期复查防止瘢痕粘连。
4、生活方式调整戒烟酒并避免接触粉尘油烟等刺激物，室内保持湿度在50％左右。纠正张口呼吸习惯，晨起用淡盐水漱口。饮食选择银耳羹、雪梨汤等润燥食物，限制油炸及过烫食物摄入。适度进行八段锦等舒缓运动增强抵抗力。
5、中医调理肺肾阴虚型可用养阴清肺汤加减，含麦冬、玄参等药材；痰瘀互结型推荐会厌逐瘀汤配合针灸治疗，选取廉泉、天突等穴位。三伏贴敷贴大椎穴有助于改善体质，需连续治疗三个疗程。
建议患者定期进行喉镜检查监测黏膜变化，合并鼻窦炎或胃炎等原发病需同步治疗。日常可练习咽部肌肉放松操，用罗汉果、胖大海等代茶饮养护咽喉。避免过度用嗓及情绪紧张，冬季外出佩戴围巾防护。若出现痰中带血或呼吸困难等预警症状应立即就诊。
治疗慢性咽炎较好的方法主要有保持口腔卫生、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理等。慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症，病程较长且易反复发作，需综合干预。
1、保持口腔卫生每日使用温盐水漱口有助于减少咽部细菌滋生，缓解黏膜充血。饭后及时清洁口腔，避免食物残渣滞留刺激咽部。定期更换牙刷，减少口腔病原体定植。避免过度使用含酒精的漱口水，以免加重黏膜干燥。
2、改善生活习惯戒烟限酒可降低烟草和酒精对咽部黏膜的化学刺激。保持室内空气湿度，使用加湿器预防咽部干燥。避免长时间用嗓过度或暴露于粉尘环境，必要时佩戴口罩防护。规律作息有助于增强免疫力，减少炎症反复。
3、药物治疗遵医嘱使用咽炎片、银黄含片等中成药可缓解咽部不适。对于细菌感染引起的急性发作，可能需要阿莫西林等抗生素。局部喷雾如复方硼砂溶液能减轻黏膜肿胀。用药需严格遵循疗程，避免自行增减药量。
4、物理治疗超声雾化吸入生理盐水或药物可直接作用于咽部黏膜，促进炎症消退。低温等离子消融术适用于增生明显的淋巴滤泡。红外线照射可改善局部血液循环，但需专业机构操作。
5、中医调理辨证使用麦冬、玄参等滋阴中药配伍，对虚火型咽炎效果较好。针灸取穴列缺、照海等可调节气血运行。饮食上推荐雪梨炖百合等润肺利咽的食疗方，避免辛辣燥热食物。
慢性咽炎患者日常应多饮温水，适量食用蜂蜜、枇杷等润喉食物。避免摄入过烫或冰镇饮食刺激黏膜。适度进行八段锦等舒缓运动增强体质。若出现持续声音嘶哑、吞咽困难等症状需及时耳鼻喉科就诊，排除其他器质性疾病。长期症状控制不佳者建议定期复查，调整治疗方案。
