吃大闸蟹会导致痛风发作吗

Question

吃大闸蟹会导致痛风发作吗

Answer 1

适量食用大闸蟹一般不会导致痛风发作，但大量食用会增加痛风风险。痛风由体内嘌呤代谢障碍引起，螃蟹虽为高嘌呤食物，少量食用并控制其他高嘌呤食物摄入，通常不会引发痛风。然而，长期过量食用螃蟹会提高血尿酸水平，增加痛风发作的可能性。对于痛风患者，在疾病发作期间应避免食用螃蟹，以免加重症状。建议日常饮食应合理搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，并适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳，以促进新陈代谢，维护身体健康。