肾结石手术后可以适量吃低草酸蔬菜水果、低脂乳制品、全谷物、优质蛋白和增加水分摄入的食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒、尿石通丸、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物。建议及时复查，在医生指导下调整饮食和用药方案。
一、食物1、低草酸蔬菜水果菠菜、竹笋等高草酸蔬菜可能增加结石复发风险，术后可选择冬瓜、黄瓜等低草酸蔬菜，水果如苹果、梨等可适量食用。这类食物含水分和膳食纤维，有助于维持尿液稀释度。
2、低脂乳制品脱脂牛奶、低脂酸奶等乳制品可补充钙质，但需控制每日摄入量。钙能与肠道内草酸结合减少吸收，但过量可能增加尿钙排泄，建议每日乳制品摄入不超过300毫升。
3、全谷物燕麦、糙米等全谷物富含B族维生素和膳食纤维，可替代精制米面作为主食。膳食纤维能延缓糖分吸收，帮助维持正常代谢，降低尿液中成石物质浓度。
4、优质蛋白鸡蛋清、淡水鱼肉等低嘌呤蛋白来源优于红肉和动物内脏。过量动物蛋白会增加尿钙和尿酸排泄，每日蛋白摄入量建议按每公斤体重0.8-1克计算。
5、增加水分术后每日饮水量建议达到2000-3000毫升，可交替饮用白开水、淡柠檬水等。充足水分能维持尿量在2升以上，降低尿液饱和度，减少晶体沉积。
二、药物1、枸橼酸氢钾钠颗粒适用于尿酸结石和胱氨酸结石患者，能碱化尿液、增加枸橼酸排泄。使用期间需定期监测尿pH值，避免过度碱化导致磷酸钙结石形成。
2、肾石通颗粒中成药含金钱草、海金沙等成分，具有利尿排石功效。适用于术后残留小结石辅助排出，但肾功能不全者慎用。
3、排石颗粒含广金钱草、车前草等中药成分，可促进输尿管蠕动。对于术后残留直径小于6毫米的结石可能有一定辅助作用。
4、尿石通丸含金钱草、鸡内金等成分的中成药，具有清热利湿效果。适用于湿热蕴结型结石的辅助治疗，脾胃虚寒者不宜长期服用。
5、盐酸坦索罗辛缓释胶囊α受体阻滞剂可松弛输尿管下段平滑肌，促进结石排出。主要用于输尿管结石辅助治疗，可能引起体位性低血压等不良反应。
术后饮食需根据结石成分分析结果调整，草酸钙结石患者需限制高草酸食物，尿酸结石患者应控制嘌呤摄入。建立规律饮水习惯，避免长时间憋尿，每日均匀分配饮水量。限制钠盐摄入每日不超过5克，减少加工食品食用。适度增加柑橘类水果摄入可提高尿枸橼酸水平。术后1个月需复查泌尿系超声，观察结石是否复发或残留，根据复查结果调整防治方案。出现腰痛、血尿等症状应及时就医。
肾结石手术后应选择富含维生素、矿物质和抗氧化剂的补品，如维生素B6、镁和柠檬酸钙，以促进恢复和预防结石复发。手术后的饮食应以清淡、易消化为主，避免高草酸、高盐和高蛋白食物。维生素B6有助于减少尿液中草酸钙的形成，镁可以抑制草酸钙结晶的生成，柠檬酸钙则能提高尿液的pH值，降低结石风险。此外，适量补充膳食纤维和水分，有助于促进肠道蠕动和尿液稀释，减少结石形成的可能性。术后应避免摄入过多动物蛋白和盐分，选择低草酸食物如绿叶蔬菜、全谷物和水果，同时保持每日饮水量在2-3升，以维持尿液稀释状态。术后恢复期间，应定期复查尿液和肾功能，确保结石未复发。通过合理的饮食和补品选择，可以有效促进术后恢复，降低结石复发的风险，保持长期的肾脏健康。
