长期喝白开水会贫血吗

Question

长期喝白开水会贫血吗

Answer 1

长期喝白开水一般不会导致贫血，它有助于促进血液循环和排出体内代谢废物。贫血通常由营养不良、溶血性贫血、失血性贫血及其他因素引起，如缺乏铁元素、叶酸、维生素B12等，或红细胞破坏速度过快、出血过多等。治疗贫血需针对具体原因，如通过服用铁剂、维生素B12等药物或调整饮食，同时失血性贫血可能需要药物治疗或输血。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，以免影响身体健康。