脑出血后半身麻木的恢复时间一般为3-6个月，实际恢复周期受出血量、损伤部位、康复治疗介入时机、基础疾病控制、年龄等因素影响。
1、出血量出血量直接影响神经损伤程度。少量出血对脑组织压迫较轻，周围神经水肿消退后功能恢复较快。大量出血可能导致永久性神经纤维断裂，需通过健侧脑区代偿重建功能，恢复周期显著延长。临床常通过头颅CT评估出血体积，指导预后判断。
2、损伤部位基底节区出血最易导致对侧肢体麻木，该区域为感觉传导通路关键节点。丘脑出血引起的麻木症状通常更顽固，因其为感觉信息整合中枢。脑干出血虽较少见，但可能同时影响运动和感觉传导束，恢复难度更大。
3、康复治疗时机发病后2周内开始康复训练能有效预防废用性肌萎缩和关节挛缩。早期进行经颅磁刺激、运动想象疗法等神经重塑治疗，可促进突触可塑性改变。延迟康复可能导致异常运动模式固化，增加后期矫正难度。
4、基础疾病控制合并高血压、糖尿病等慢性病会延缓恢复进程。持续高血压可能诱发再出血，高血糖状态会抑制神经轴突再生。需将血压稳定在140/90mmHg以下，糖化血红蛋白控制在7％以内，为神经修复创造有利环境。
5、年龄因素年轻患者神经可塑性强于老年人。儿童脑组织代偿能力最佳，可通过功能重组实现近乎完全恢复。60岁以上患者常伴有脑萎缩和微循环障碍，神经再生速度明显减慢，需延长康复周期。
康复期间建议采用综合干预措施。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽，补充B族维生素促进髓鞘修复。运动康复需循序渐进，从被动关节活动过渡到器械辅助训练，结合针灸刺激穴位改善局部微循环。定期进行肌电图评估神经传导功能，调整康复方案。心理疏导同样重要，抑郁情绪会通过下丘脑-垂体轴影响神经内分泌调节，延缓恢复进程。家属应参与康复训练全过程，建立正向激励环境。
脑出血头晕可通过保持安静、监测生命体征、控制血压、降低颅内压、手术治疗等方式缓解。脑出血头晕通常由高血压、脑血管畸形、凝血功能障碍、动脉瘤破裂、外伤等因素引起。
1、保持安静脑出血患者出现头晕时应立即卧床休息，避免头部剧烈活动或情绪激动。保持环境安静，减少声光刺激，有助于降低脑耗氧量。患者需采取侧卧位，防止呕吐物误吸，同时松开领口保持呼吸道通畅。家属应避免频繁搬动患者，等待专业医疗救援。
2、监测生命体征需持续监测血压、心率、血氧饱和度等指标。高血压是脑出血头晕加重的危险因素，血压骤升可能导致再出血。使用心电监护仪观察心律变化，血氧低于90％时需考虑氧疗。记录瞳孔变化和意识状态，出现双侧瞳孔不等大提示脑疝风险，应立即就医。
3、控制血压急性期血压控制在160/90mmHg以下较为安全，可遵医嘱使用乌拉地尔、尼卡地平等静脉降压药。避免快速降压导致脑灌注不足，降压幅度每小时不超过15％。慢性高血压患者需逐步调整口服降压方案，常用药物包括氨氯地平、缬沙坦等。
4、降低颅内压脑水肿引发的颅内压增高会加重头晕，可采用20％甘露醇快速静滴脱水，必要时联合呋塞米增强效果。抬高床头30度促进静脉回流，保持二氧化碳分压在30-35mmHg。严重颅高压需考虑去骨瓣减压术，术后配合亚低温治疗保护脑组织。
5、手术治疗出血量超过30ml或出现脑疝征兆时需急诊手术，常用开颅血肿清除术或微创穿刺引流术。脑血管畸形者可实施介入栓塞治疗，动脉瘤破裂需行夹闭术。术后需预防再出血和脑血管痉挛，使用尼莫地平持续泵入，维持血钙浓度稳定。
脑出血恢复期应保持低盐低脂饮食，每日钠摄入量控制在3克以内，适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。康复训练需循序渐进，从被动关节活动逐步过渡到平衡训练。定期复查头部CT，监测出血吸收情况。避免用力排便、剧烈咳嗽等可能引起血压波动的行为，保证每日7-8小时睡眠。心理疏导有助于缓解焦虑情绪，必要时可寻求专业心理咨询。
