右侧睾丸疼痛可能与睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转、外伤等因素有关。睾丸炎通常由细菌或病毒感染引起,表现为睾丸肿胀、发热、疼痛等症状,可通过抗生素如头孢克肟片500mg,每日两次或阿莫西林胶囊500mg,每日三次治疗。附睾炎多由尿路感染或性传播疾病引发,伴随尿频、尿急、尿道分泌物等症状,治疗可采用左氧氟沙星片500mg,每日一次或头孢地尼胶囊300mg,每日两次。精索静脉曲张与静脉回流障碍有关,表现为阴囊坠胀感、疼痛,严重时需手术治疗,如精索静脉高位结扎术。睾丸扭转是一种急症,需立即就医,通常表现为突发剧烈疼痛、睾丸位置异常,需通过手术复位。外伤如撞击或挤压可能导致睾丸疼痛,轻度可通过冷敷、休息缓解,严重时需就医检查。
饮食上建议多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃,有助于增强免疫力。避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒精,减少炎症反应。运动方面,适量进行有氧运动如慢跑、游泳,促进血液循环,但避免剧烈运动加重症状。护理上注意保持阴部清洁干燥,穿着宽松透气的内裤,避免长时间久坐或骑自行车,减少局部压迫。如疼痛持续或加重,应及时就医检查,排除严重疾病。