酒精中毒可通过停止饮酒、保持呼吸道通畅、补充水分、就医治疗、心理疏导等方式处理。酒精中毒通常由短时间内大量饮酒、空腹饮酒、个体代谢差异、合并用药、慢性酒精依赖等原因引起。
1、停止饮酒立即停止饮酒是处理酒精中毒的首要措施。酒精中毒患者需远离酒精饮品，避免继续摄入加重症状。家属或同伴应协助收走剩余酒类，防止患者因意识模糊再次饮酒。若患者出现呕吐，需将其头部偏向一侧，防止呕吐物阻塞呼吸道。
2、保持呼吸道通畅酒精中毒可能导致呕吐或舌根后坠阻塞气道。应将患者置于侧卧位，清除口腔内呕吐物，必要时使用吸引器清理。观察呼吸频率和深度，若出现呼吸缓慢或暂停，需立即呼叫急救。解开紧身衣物，保持颈部舒展，避免压迫气管。
3、补充水分酒精具有利尿作用，易导致脱水和电解质紊乱。可少量多次给予温开水或口服补液盐，每次不超过200毫升。避免一次性大量饮水，防止刺激胃部引发呕吐。若患者意识不清，不可强行灌水，以免误吸。严重脱水需静脉补液纠正。
4、就医治疗重度酒精中毒需及时就医，医生可能使用纳洛酮注射液拮抗酒精作用，静脉输注葡萄糖纠正低血糖，必要时进行血液净化治疗。若合并外伤或慢性疾病，需完善相关检查排除其他急症。住院期间监测生命体征，预防坠积性肺炎等并发症。
5、心理疏导酒精中毒缓解后需进行心理干预，评估饮酒动机和成瘾程度，必要时转介至专科机构。认知行为疗法帮助改变饮酒观念，家庭支持治疗改善生活环境。对于酒精依赖患者，可遵医嘱使用戒酒硫片等药物辅助戒断，定期随访预防复饮。
酒精中毒后应保持充足休息，24小时内避免驾驶或操作机械。恢复期饮食以清淡易消化为主，适量补充B族维生素。长期饮酒者需定期检查肝功能，出现手抖、记忆力减退等症状应及时就诊。建立健康生活方式，培养替代性兴趣爱好，从根本上减少酒精依赖风险。
酒精中毒和酒精依赖可通过逐步减量、药物辅助、心理干预、替代疗法和家庭支持等方式戒除。酒精依赖可能与遗传、心理压力、社会环境等因素有关，通常表现为强烈饮酒欲望、戒断反应等症状。
1、逐步减量通过有计划地减少每日饮酒量，帮助身体适应酒精浓度降低的过程。初期可设定每日饮酒上限，每周递减一定比例，避免突然停酒引发严重戒断反应。此阶段需配合记录饮酒量，并由家人监督执行。若出现手抖、心悸等戒断症状，应及时就医调整减量方案。
2、药物辅助遵医嘱使用纳曲酮片、地西泮片、阿坎酸钙胶囊等药物可缓解戒断症状。纳曲酮片能阻断酒精带来的欣快感，地西泮片用于控制焦虑和震颤，阿坎酸钙胶囊可调节脑内谷氨酸水平。药物需严格按处方使用，避免与酒精同服导致呼吸抑制等风险。
3、心理干预认知行为疗法帮助患者识别饮酒诱因，建立应对压力的替代方式。团体治疗通过同伴支持减少孤独感，动机增强疗法可提升戒酒意愿。心理干预需长期坚持，配合定期复诊评估效果，尤其适用于伴有抑郁或焦虑的依赖者。
4、替代疗法饮用无酒精啤酒或含B族维生素的功能饮料，满足口感需求的同时减少酒精摄入。针灸疗法选取百会、内关等穴位调节神经系统，中药葛根、枳椇子煎服有助于缓解口渴和烦躁症状。替代品使用需个体化，避免形成新的依赖。
5、家庭支持家庭成员需共同参与戒酒计划，清除家中存酒并避免饮酒场合。建立奖惩机制鼓励戒酒行为，学习识别复饮征兆如情绪低落或借口饮酒。可加入家属互助小组，掌握沟通技巧以减少指责性语言，营造无压力的康复环境。
戒酒期间保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，促进内啡肽分泌替代酒精的快感。饮食选择富含维生素B1的糙米、燕麦及高蛋白食物，修复神经损伤。避免摄入咖啡因和辛辣食物，防止刺激戒断症状。若出现幻觉、癫痫等严重反应，须立即送医处理。长期戒酒者建议每年进行肝功能与神经系统检查，预防酒精性肝硬化等并发症。
