股骨颈骨折术后护理要点包括预防感染、促进愈合、功能恢复、心理支持和定期复查。
1、预防感染：术后伤口护理是预防感染的关键。保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，避免沾水。观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象，出现异常及时就医。术后可遵医嘱使用抗生素如头孢呋辛酯片500mg，每日两次或阿莫西林胶囊500mg，每日三次预防感染。
2、促进愈合：术后营养支持对骨折愈合至关重要。增加蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，补充钙质如牛奶、虾皮、芝麻等。遵医嘱服用钙片如碳酸钙D3片600mg，每日一次和维生素D3软胶囊400IU，每日一次促进骨骼修复。
3、功能恢复：术后早期进行被动关节活动，避免肌肉萎缩。逐渐过渡到主动活动，如踝泵运动、直腿抬高等。在医生指导下进行康复训练，如床上翻身、坐起、站立等，逐步恢复下肢功能。
4、心理支持：术后患者可能出现焦虑、抑郁等情绪。家属应多陪伴，鼓励患者积极面对康复过程。与医生沟通，了解病情进展，增强信心。必要时可寻求心理咨询师的帮助，缓解心理压力。
5、定期复查：术后定期复查是监测恢复情况的重要环节。通过X线检查观察骨折愈合进展，评估功能恢复程度。遵医嘱调整康复计划，及时发现并处理并发症，如股骨头坏死、骨折不愈合等。
术后护理需结合饮食、运动和日常生活的多方面调整。饮食上多摄入高蛋白、高钙食物，避免辛辣刺激性食物。运动上根据恢复情况循序渐进，避免过早负重。日常生活中注意防滑防摔，使用助行器辅助行走，保持乐观心态，积极配合康复治疗。
骨折病人护理要点包括固定保护、疼痛管理、功能锻炼、营养支持和心理疏导。通过科学护理，促进骨折愈合，减少并发症。
1、固定保护：骨折后需使用石膏、夹板或支具固定患肢，避免移位或二次损伤。固定期间保持患肢抬高，减少肿胀。定期检查固定装置松紧度，确保血液循环正常。避免过早负重或剧烈活动，防止骨折端移位。
2、疼痛管理：骨折后疼痛较为明显，可通过冰敷、药物和物理疗法缓解。冰敷每次15-20分钟，间隔1-2小时。口服药物如布洛芬缓释片300mg、对乙酰氨基酚片500mg，每日2-3次。物理疗法包括低频电刺激、超声波治疗，促进局部血液循环。
3、功能锻炼：骨折愈合过程中需进行适度功能锻炼，防止肌肉萎缩和关节僵硬。早期可进行被动活动，如手指、脚趾屈伸。中期增加主动活动，如握拳、抬腿。后期进行负重训练，逐步恢复关节功能。锻炼强度以不引起疼痛为原则。
4、营养支持：骨折愈合需要充足营养，特别是蛋白质、钙和维生素D。每日摄入优质蛋白质如鸡蛋、鱼肉、瘦肉，约1.2-1.5g/kg体重。补充钙质如牛奶、豆制品，每日800-1000mg。适量晒太阳或补充维生素D，促进钙吸收。避免高糖、高脂饮食，影响骨折愈合。
5、心理疏导：骨折患者可能因活动受限、康复周期长而产生焦虑、抑郁情绪。家属应给予关心和支持，帮助患者树立康复信心。鼓励患者参与康复计划制定，提高依从性。必要时寻求心理咨询，缓解心理压力。
骨折护理期间需注意饮食均衡，适当补充高蛋白、高钙食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类。进行适度功能锻炼，如握拳、抬腿，逐步恢复关节活动度。保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复进程。定期复查X光片，监测骨折愈合情况。如出现异常疼痛、肿胀或活动受限，及时就医处理。
