强直性脊柱炎无法通过运动自愈，但运动可作为辅助治疗手段改善症状。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节，可能导致脊柱僵硬和疼痛。运动虽不能根治疾病，但能帮助维持关节灵活性、增强肌肉力量、改善姿势并减轻疼痛。治疗通常包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。药物治疗以非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、塞来昔布和生物制剂如阿达木单抗、英夫利昔单抗为主，物理治疗则包括拉伸、强化训练和姿势矫正。生活方式上，保持良好坐姿、避免长时间保持同一姿势、戒烟等也有助于缓解症状。对于严重病例，可能需要手术干预，如脊柱矫正手术或关节置换手术。饮食上，建议多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，同时避免高糖、高脂肪饮食。定期进行低强度有氧运动，如游泳、瑜伽和散步，有助于改善整体健康状况。
艾灸对强直性脊柱炎可能有一定辅助治疗效果，但无法替代规范医疗干预。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，需综合治疗控制病情。
艾灸通过温热刺激特定穴位，可能帮助缓解局部疼痛和僵硬感。部分患者反馈艾灸后肌肉放松、关节活动度改善，这与中医理论中温经通络的作用机制相关。临床观察发现，艾灸联合常规药物治疗时，部分患者晨僵时间缩短、夜间疼痛减轻。但需注意，其效果存在个体差异，且缺乏大规模临床研究数据支持。
目前强直性脊柱炎的标准治疗包括非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、生物制剂如阿达木单抗注射液等。艾灸作为辅助手段时，应选择正规医疗机构操作，避免烫伤或感染。患者日常需保持适度运动，如游泳、拉伸练习，以维持关节灵活性。
