婴儿腹股沟疝气有自愈可能，但需结合年龄和病情严重程度综合判断。多数1岁以内患儿可能随腹壁肌肉发育自行闭合，若2岁后仍未愈合或出现嵌顿需及时手术干预。
腹股沟疝气在婴幼儿中较常见，主要因鞘状突未完全闭合导致肠管或腹腔内容物突出形成包块。对于6个月以下婴儿，尤其早产儿，腹壁肌肉和筋膜组织处于快速发育阶段，鞘状突存在自然闭合机会。临床观察显示部分患儿在出生后3-6个月随着哭闹减少、腹压降低，疝囊可逐渐萎缩消失。此阶段建议减少剧烈哭闹、避免便秘等增加腹压行为，使用疝气带需在医生指导下进行，不当压迫可能影响睾丸血供或造成肠管损伤。
超过1岁仍未自愈的患儿自愈概率显著降低，此时疝囊颈部纤维化增厚难以回缩。当出现包块变硬、触痛、呕吐等嵌顿症状时，无论年龄大小均须急诊处理防止肠坏死。目前腹腔镜疝囊高位结扎术是标准治疗方案，手术创伤小且复发率低。对于反复脱出但未嵌顿的疝气，通常建议在2-3岁择期手术，避免学龄期运动增加导致的突发风险。
日常护理应注意保持大便通畅，避免长时间剧烈咳嗽或哭闹。定期儿科随访观察疝环变化，记录包块出现频率和还纳情况。若发现包块颜色发紫或婴儿持续哭闹拒按，须立即就医排除嵌顿可能。母乳喂养有助于减少肠胀气，辅食添加阶段需预防便秘，可补充富含膳食纤维的南瓜泥或西梅泥。
腰椎间盘突出引起的脚麻一般不会自愈，需及时干预。腰椎间盘突出可能导致神经根受压，引发下肢麻木、疼痛等症状，通常需要结合病情严重程度采取相应治疗措施。
腰椎间盘突出引起的脚麻多数与神经根受压有关。早期症状较轻时，通过卧床休息、避免久坐久站、减少腰部负重等活动调整，部分患者症状可能有所缓解。配合热敷、低频脉冲电刺激等物理治疗，有助于改善局部血液循环，减轻神经根水肿。若伴随轻度疼痛，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，或甲钴胺片等营养神经药物。
当突出程度较重或病程较长时，神经根受压可能持续存在，脚麻症状往往难以自行消退。若出现肌肉力量下降、大小便功能障碍等马尾综合征表现，或经保守治疗3个月无效，需考虑椎间孔镜髓核摘除术、椎板开窗减压术等手术治疗。延误治疗可能导致神经不可逆损伤，甚至遗留永久性感觉异常。
建议腰椎间盘突出患者避免弯腰搬重物，睡眠时选择硬板床，日常可通过游泳、小燕飞等低强度运动强化腰背肌。若脚麻持续超过1周或进行性加重，应及时至骨科或脊柱外科就诊，通过腰椎MRI明确神经受压程度，由专科医生制定个体化治疗方案。
