眼睑干涩可能由睑缘炎、干眼症、过敏性结膜炎、用眼过度及维生素A缺乏等原因引起，发病群体主要集中在长期使用电子设备者、中老年人、激素水平异常女性、过敏体质人群及营养不良者。
1、睑缘炎：
睑缘炎是睑缘皮肤、睫毛毛囊及腺体的慢性炎症，多与金黄色葡萄球菌感染或脂溢性皮炎相关。患者除眼睑干涩外，常伴有睑缘充血、鳞屑附着及睫毛脱落。治疗需注重睑缘清洁，医生可能推荐抗生素眼膏控制感染，严重者需结合抗炎治疗。
2、干眼症：
干眼症因泪液分泌不足或蒸发过快导致，常见于长期佩戴隐形眼镜或处于空调环境人群。症状包括异物感、畏光及视疲劳，可能伴随角膜点状染色。人工泪液替代治疗是基础方案，中重度患者需接受抗炎滴眼液或泪小点栓塞术。
3、过敏性结膜炎：
过敏性结膜炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，眼睑及结膜出现充血水肿，伴随剧烈瘙痒。儿童及过敏体质者易发，脱离过敏原并使用抗组胺滴眼液可缓解症状，严重者需短期应用糖皮质激素类眼药水。
4、用眼过度：
持续注视电子屏幕会降低眨眼频率，导致睑板腺分泌异常和泪膜稳定性下降。程序员、设计师等职业人群多见，表现为傍晚加重的眼睑沉重感。建议遵循20-20-20护眼法则，每小时远眺20秒缓解视疲劳。
5、维生素A缺乏：
维生素A参与角膜上皮修复，缺乏时可导致睑板腺功能障碍。挑食儿童、消化吸收障碍患者是高危群体，夜间视力下降是典型伴随症状。需增加动物肝脏、深色蔬菜摄入，严重缺乏者需在医生指导下补充维生素A制剂。
建议日常用40℃左右热毛巾敷眼5分钟促进睑板腺分泌，摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼或亚麻籽油改善泪液质量。长期症状不缓解或出现视力模糊、眼痛时，需及时排查干燥综合征、甲状腺眼病等全身性疾病。中老年群体应定期进行裂隙灯检查评估睑板腺功能状态。
下眼睑水肿可能由睡眠不足、过敏反应、肾脏疾病、甲状腺功能减退、眼部感染等原因引起。下眼睑水肿通常表现为眼睑皮肤肿胀、紧绷感或按压后凹陷，可通过冷敷、抗过敏治疗、控制原发病等方式缓解。
1、睡眠不足长期熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，淋巴回流受阻，引发暂时性下眼睑水肿。这类水肿通常在充分休息后自行消退，建议保持规律作息，睡前减少饮水，用冷藏后的茶包或眼膜冷敷10-15分钟促进消肿。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原或使用刺激性化妆品可能诱发血管神经性水肿，常伴有眼睑发红、瘙痒。需立即停用可疑产品，避免揉眼，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、氯雷他定片等抗过敏药物，严重时需联合地塞米松注射液治疗。
3、肾脏疾病慢性肾炎、肾病综合征等会导致蛋白尿和低蛋白血症，使血浆胶体渗透压降低，水分渗入组织间隙形成水肿，多伴有晨起颜面部浮肿和下肢水肿。需完善尿常规、肾功能检查，治疗基础疾病的同时限制钠盐摄入，必要时输注人血白蛋白。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素缺乏会引起黏液性水肿，特征为按压无凹陷的眶周肿胀，伴随怕冷、体重增加等症状。需检测甲状腺功能，长期口服左甲状腺素钠片替代治疗，定期复查TSH水平调整剂量。
5、眼部感染麦粒肿、结膜炎等局部感染会刺激眼睑组织产生炎性水肿，多伴有疼痛、分泌物增多。可涂抹红霉素眼膏或使用妥布霉素滴眼液抗感染，热敷每日2-3次促进炎症消退，若形成脓肿需切开引流。
日常应避免用力揉搓眼睑，选择低敏性眼部护理产品。长时间用眼时每30分钟远眺放松，睡眠时适当垫高枕头促进体液回流。若水肿持续超过3天、伴随视力模糊或全身症状，需及时就诊排查心肾功能异常等系统性疾病。控制每日钠盐摄入不超过5克，适量补充富含维生素C的柑橘类水果有助于改善毛细血管通透性。
