下眼睑水肿可能由睡眠不足、过敏反应、肾脏疾病、甲状腺功能减退、眼部感染等原因引起。下眼睑水肿通常表现为眼睑皮肤肿胀、紧绷感或按压后凹陷，可通过冷敷、抗过敏治疗、控制原发病等方式缓解。
1、睡眠不足长期熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，淋巴回流受阻，引发暂时性下眼睑水肿。这类水肿通常在充分休息后自行消退，建议保持规律作息，睡前减少饮水，用冷藏后的茶包或眼膜冷敷10-15分钟促进消肿。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原或使用刺激性化妆品可能诱发血管神经性水肿，常伴有眼睑发红、瘙痒。需立即停用可疑产品，避免揉眼，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、氯雷他定片等抗过敏药物，严重时需联合地塞米松注射液治疗。
3、肾脏疾病慢性肾炎、肾病综合征等会导致蛋白尿和低蛋白血症，使血浆胶体渗透压降低，水分渗入组织间隙形成水肿，多伴有晨起颜面部浮肿和下肢水肿。需完善尿常规、肾功能检查，治疗基础疾病的同时限制钠盐摄入，必要时输注人血白蛋白。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素缺乏会引起黏液性水肿，特征为按压无凹陷的眶周肿胀，伴随怕冷、体重增加等症状。需检测甲状腺功能，长期口服左甲状腺素钠片替代治疗，定期复查TSH水平调整剂量。
5、眼部感染麦粒肿、结膜炎等局部感染会刺激眼睑组织产生炎性水肿，多伴有疼痛、分泌物增多。可涂抹红霉素眼膏或使用妥布霉素滴眼液抗感染，热敷每日2-3次促进炎症消退，若形成脓肿需切开引流。
日常应避免用力揉搓眼睑，选择低敏性眼部护理产品。长时间用眼时每30分钟远眺放松，睡眠时适当垫高枕头促进体液回流。若水肿持续超过3天、伴随视力模糊或全身症状，需及时就诊排查心肾功能异常等系统性疾病。控制每日钠盐摄入不超过5克，适量补充富含维生素C的柑橘类水果有助于改善毛细血管通透性。
