肝气郁结应挂中医科或中医内科，中医通过辨证施治，采用中药、针灸、推拿等方法调理肝气，改善症状。肝气郁结多由情绪不畅、压力过大、生活不规律等引起，表现为胸闷、胁痛、情绪低落等症状。治疗需结合药物、饮食、心理调节等多方面干预。
1、中医辨证施治：中医认为肝气郁结与情绪不畅、肝失疏泄有关，治疗以疏肝理气为主。常用中药包括柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥丸等，根据个体差异调整药方。针灸可选择太冲、内关、期门等穴位，推拿则以疏肝理气手法为主。
2、药物治疗：针对肝气郁结的常见症状，西医也可辅助治疗。例如，情绪低落可短期使用抗抑郁药物如氟西汀、舍曲林；失眠可选用镇静催眠药如佐匹克隆、艾司唑仑；胸闷胁痛可使用解痉止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚。
3、饮食调理：饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。推荐食用具有疏肝理气作用的食材，如玫瑰花、陈皮、佛手等。可饮用玫瑰花茶、陈皮茶，或煮粥时加入佛手，有助于缓解肝气郁结。
4、心理调节：情绪管理是改善肝气郁结的关键。建议通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心，避免过度紧张和焦虑。必要时可寻求心理咨询，学习情绪调节技巧，如认知行为疗法、正念减压等。
5、生活习惯调整：保持规律作息，避免熬夜，适度运动有助于疏解肝气。可选择散步、太极拳、八段锦等温和运动，促进气血运行。同时，注意劳逸结合，避免过度劳累。
肝气郁结的治疗需综合运用中医辨证施治、药物治疗、饮食调理、心理调节和生活习惯调整等多种方法，通过疏肝理气、改善情绪、调节生活方式，逐步缓解症状，恢复身心健康。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
