退烧后体温偏低一般没有危险，但持续低于35℃或伴随异常症状时需警惕。体温偏低可能与退热药物过量、散热过度或基础疾病有关。
退烧后体温短暂偏低属于常见现象。人体在发热后通过出汗、血管扩张等方式散热，可能导致体温暂时性下降至35.5-36℃。这种情况下只需注意保暖，适当补充温开水，体温通常会在数小时内逐渐恢复。部分儿童或体质虚弱者可能因退热药代谢较慢出现体温波动，家长需观察孩子精神状态，避免重复用药。
当体温持续低于35℃或出现寒战、意识模糊等症状时，可能存在严重问题。甲状腺功能减退、败血症等疾病会导致体温调节异常，肾上腺皮质功能不全患者可能出现低体温危象。长期服用镇静药物或酒精滥用者也可能出现中枢性体温调节障碍。这类情况需立即就医排查病因，避免发生心律失常等并发症。
退烧后应保持环境温度适宜，穿着透气棉质衣物，避免骤然接触冷空气。可饮用温热的淡盐水或口服补液盐维持电解质平衡。监测体温变化频率不低于每2小时一次，若24小时内未恢复正常或出现皮肤苍白、呼吸急促等表现，应及时到急诊科或发热门诊就诊。老年人与婴幼儿群体需加强看护，其体温调节能力较弱，更容易出现异常波动。
体温37.2度一般无须使用退烧贴。正常成人腋下体温范围为36-37度，37.2度属于正常体温波动上限，通常无需特殊处理。
人体体温受昼夜节律、运动、饮食等因素影响，下午或进食后可能出现短暂升高。37.2度若未伴随头痛、乏力等不适症状，建议多饮水、保持环境通风，观察体温变化即可。退烧贴主要通过物理降温发挥作用，适用于38.5度以上的发热情况，过早使用可能干扰机体正常免疫反应。
当体温持续超过37.3度并伴有畏寒、肌肉酸痛等症状时，可能存在隐性感染或炎症反应。此时应监测体温变化，若升至38度以上可考虑使用退烧贴辅助降温，同时需排查潜在病因。糖尿病、甲亢等疾病患者出现持续低热应及时就医。
保持每日充足睡眠，避免过度劳累。饮食宜清淡，可适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。注意环境温度调节，夏季避免空调直吹，冬季注意保暖。体温监测建议选择固定时间段，避免刚进食或运动后测量。若体温反复异常或伴随其他症状，建议完善血常规等检查。
