类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节炎症和破坏，治疗包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。该病的病因涉及遗传、环境、免疫系统异常等多方面因素。
1、遗传因素在类风湿性关节炎的发病中起重要作用。家族中有类风湿性关节炎病史的人患病风险较高，某些基因如HLA-DR4与疾病的发生密切相关。
2、环境因素也是类风湿性关节炎的重要诱因。吸烟、感染如EB病毒和细小病毒B19以及长期暴露于某些化学物质或污染物可能增加患病风险。
3、免疫系统异常是类风湿性关节炎的核心机制。患者的免疫系统错误地攻击自身关节组织，导致慢性炎症和关节破坏，T细胞、B细胞和多种炎症因子如TNF-α和IL-6参与其中。
4、类风湿性关节炎的典型症状包括晨僵、关节肿胀和疼痛，尤其是手、腕和脚的小关节。随着病情进展，关节可能发生畸形和功能丧失。
5、药物治疗是类风湿性关节炎的主要手段。非甾体抗炎药NSAIDs如布洛芬用于缓解疼痛和炎症；改善病情抗风湿药DMARDs如甲氨蝶呤和来氟米特可延缓疾病进展；生物制剂如TNF抑制剂如英夫利昔单抗对中重度患者有效。
6、物理治疗有助于保持关节功能和减轻症状。热敷和冷敷可以缓解疼痛和僵硬；关节活动度训练和肌力训练有助于维持关节灵活性；职业治疗师可以提供辅助器具使用指导。
7、生活方式调整对类风湿性关节炎患者至关重要。均衡饮食富含抗炎食物如鱼类、坚果和蔬菜；适度运动如游泳和瑜伽有助于改善关节功能；戒烟和控制体重可以减轻关节负担。
类风湿性关节炎是一种需要长期管理的慢性疾病，通过综合治疗和生活方式调整，患者可以有效控制症状并提高生活质量，定期就医和遵循医生建议是管理该病的关键。
