正常体温一般为36.0-37.3摄氏度，测量部位和方法不同可能略有差异。
体温受测量方式影响较大，腋下测温正常范围为36.0-37.0摄氏度，操作简便但易受出汗或夹持力度干扰。口腔测温正常值为36.3-37.3摄氏度，需将体温计置于舌下闭口3分钟，但进食冷热饮后需等待30分钟。直肠测温最接近核心体温，正常范围36.6-37.3摄氏度，多用于婴幼儿，测量时需润滑体温计并插入2-3厘米。耳温枪通过红外线检测鼓膜温度，正常值36.5-37.5摄氏度，需对准耳道并保持探头清洁。额温枪测量前额皮肤温度，正常范围35.8-37.2摄氏度，适合快速筛查但易受环境温度影响。不同时段体温存在生理性波动，清晨较低而傍晚偏高，运动后或女性排卵期可能升高0.3-0.5摄氏度。
日常监测体温建议选择固定时段和测量部位，使用前检查体温计电量或校准水银柱。发现体温持续超过37.3摄氏度或伴有寒战、头痛等症状时，应及时就医排查感染或炎症。儿童、老年人及慢性病患者需加强体温观察，避免脱水可适量补充温水，高热期间采用温水擦浴等物理降温方式，禁止自行服用退热药物掩盖病情。
大人体温在36.5-37.2摄氏度属于正常范围，体温低于36.5摄氏度通常属于体温偏低，体温在37.3-38.0摄氏度属于低烧。
体温偏低可能与测量误差、环境温度过低、甲状腺功能减退等因素有关。测量体温时需注意测量方法是否正确，避免在剧烈运动、进食或情绪激动后立即测量。环境温度过低可能导致体温下降，需注意保暖。甲状腺功能减退患者可能出现基础代谢率降低，导致体温偏低，需及时就医检查甲状腺功能。
低烧可能与感染、炎症、肿瘤等因素有关。感染性疾病如感冒、流感、肺炎等可引起低烧，通常伴随咳嗽、咽痛、乏力等症状。炎症性疾病如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等也可引起低烧，通常伴随关节疼痛、皮疹等症状。肿瘤性疾病如淋巴瘤、白血病等可引起长期低烧，通常伴随体重下降、夜间盗汗等症状。出现低烧时需注意休息，多喝水，避免劳累，若持续不退或伴随其他症状需及时就医。
日常需注意监测体温变化，保持规律作息，均衡饮食，适度运动，增强免疫力。体温异常时避免自行用药，需在医生指导下进行针对性治疗。测量体温建议使用水银体温计或电子体温计，避免使用红外线测温仪等可能产生误差的设备。体温异常持续不退或伴随其他不适症状时，建议及时就医明确病因。
