吃东西不好消化、不好吸收可能由胃部疾病、肠道疾病、肝胆疾病等引起。胃部疾病如慢性胃炎、消化性溃疡等导致胃黏膜损伤，胃肠道蠕动功能下降，影响消化和吸收，患者可使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌。肠道疾病如慢性肠炎、肠易激综合征、克罗恩病等影响肠道功能，导致食物消化吸收不良，患者应根据病因在医生指导下使用复方黄连素片、猴耳环消炎颗粒、乳酸菌素片等药物治疗。肝胆疾病如肝炎、胆囊炎等因胆汁分泌不足，影响食物消化吸收，患者可使用安络化纤丸、清肝利胆口服液或熊去氧胆酸片等药物治疗。长期熬夜或精神压力过大也可能导致消化功能减弱，患者应调整作息，注意饮食清淡易消化，如进食小米粥，多吃新鲜蔬菜水果如芹菜、香蕉等。
