宝宝发烧到38.5度一般不危险，属于中度发热。发热可能是由感染、免疫反应或环境因素等引起，需结合精神状态和其他症状综合判断。
多数情况下，宝宝体温在38.5度时仍能正常进食和玩耍，无明显嗜睡或烦躁。此时可通过物理降温缓解症状，如减少衣物、调节室温至24-26度、用温水擦拭颈部及四肢。适当补充水分有助于预防脱水，母乳或配方奶喂养的婴儿可增加喂养频次。若发热持续12-24小时未缓解，或伴随轻微咳嗽、流涕等上呼吸道感染症状，可考虑使用退热药物。
少数情况下需警惕高热惊厥或严重感染风险。若宝宝出现持续昏睡、拒绝饮水、呼吸急促、皮肤瘀斑或抽搐，提示可能存在脑膜炎、脓毒症等急症。3个月以下婴儿体温超过38度即需立即就医，因其免疫系统未发育完善。早产儿或有先天性疾病的患儿发热时也需更谨慎评估。
建议家长记录发热时间、温度变化及伴随症状，避免过度包裹或酒精擦浴。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药，但不可交替使用或超量服用。发热期间保持清淡饮食，如米汤、苹果泥等易消化食物。若体温反复超过39度或72小时内无下降趋势，应及时儿科就诊排查病因。
