脑缺氧症状可通过吸氧治疗、改善血液循环、调整生活方式、药物治疗及高压氧治疗等方式改善。脑缺氧可能与脑血管疾病、贫血、慢性阻塞性肺疾病等因素有关，通常表现为头晕、记忆力减退、注意力不集中等症状。
1、吸氧治疗吸氧治疗是直接缓解脑缺氧症状的有效方法，适用于急性或慢性缺氧患者。通过鼻导管或面罩吸入高浓度氧气，可快速提高血氧饱和度，改善脑组织供氧。对于慢性阻塞性肺疾病患者，需在医生指导下进行长期家庭氧疗。
2、改善血液循环改善血液循环有助于增加脑部供氧量，可通过适度运动、按摩颈部及头部促进血流。有氧运动如快走、游泳能增强心肺功能，提高血液携氧能力。脑血管疾病患者需避免剧烈运动，建议在医生指导下制定个性化运动方案。
3、调整生活方式保持规律作息和均衡饮食对改善脑缺氧至关重要。每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜。饮食应多摄入富含铁元素和维生素B12的食物如瘦肉、动物肝脏，有助于改善贫血导致的缺氧。同时需戒烟限酒，减少一氧化碳对血红蛋白的结合。
4、药物治疗针对不同病因导致的脑缺氧，医生可能开具改善脑代谢的药物如胞磷胆碱钠片、尼莫地平片，或抗血小板药物如阿司匹林肠溶片。贫血患者需补充铁剂如琥珀酸亚铁片，慢性肺病患者可使用支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂。所有药物均须严格遵医嘱使用。
5、高压氧治疗高压氧治疗适用于严重脑缺氧或一氧化碳中毒患者。在高压氧舱内呼吸纯氧，可显著提高血浆溶解氧含量，促进脑细胞修复。治疗需在专业医疗机构进行，通常一个疗程10-20次，每次60-90分钟。有癫痫病史或严重肺气肿者慎用此疗法。
改善脑缺氧需综合多种措施，急性发作时应立即就医。日常生活中建议保持室内通风良好，避免长时间处于密闭空间。高原地区居民或心肺功能不佳者，可定期监测血氧饱和度。若出现持续头晕、意识模糊等严重症状，须及时至神经内科或急诊科就诊，完善头部CT、磁共振等检查以明确病因。
