前列腺炎可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。前列腺炎可能与细菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流、心理压力等因素有关，通常表现为尿频、尿急、会阴疼痛等症状。
1、调整生活方式避免久坐和憋尿，每隔1-2小时起身活动。每日饮水量保持在1500-2000毫升，促进排尿冲刷尿道。减少辛辣刺激食物摄入，限制酒精和咖啡因。规律作息有助于缓解症状，适度运动如散步或游泳可改善盆腔血液循环。
2、物理治疗温水坐浴每日1-2次，水温40℃左右，每次15-20分钟。会阴部热敷可缓解肌肉痉挛，使用专业前列腺按摩仪需在医生指导下进行。生物反馈治疗能帮助控制盆底肌异常收缩，微波理疗适用于慢性非细菌性前列腺炎。
3、药物治疗细菌性前列腺炎需遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛，α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊改善排尿困难。伴有焦虑时可短期使用劳拉西泮片。
4、中医调理湿热下注型可用八正散加减，气滞血瘀型适用前列腺汤。针灸选取关元、中极、三阴交等穴位，耳穴贴压取前列腺、内分泌等反射区。中药坐浴可用黄柏、苦参等清热解毒药材，需在中医师指导下辨证使用。
5、手术治疗经尿道前列腺电切术适用于合并前列腺增生的患者，前列腺穿刺引流术针对前列腺脓肿。微创手术包括前列腺支架植入、激光汽化术等。手术需严格评估适应症，术后需配合抗感染治疗和功能锻炼。
前列腺炎患者应保持规律性生活，避免过度禁欲或纵欲。注意保暖避免受凉，选择透气棉质内裤。饮食可适量增加南瓜子、西红柿等含锌和番茄红素的食物。建立排尿日记记录症状变化，定期复查前列腺液常规。症状持续加重或出现血尿、发热时需及时就医。
