经常喷香水通常对身体无害，但长期过量使用可能引发皮肤刺激或呼吸道不适。香水成分中的酒精、香料等物质在合理使用下安全性较高，但部分人群可能出现过敏反应或慢性刺激。
香水中的酒精作为主要溶剂，挥发后可能使皮肤干燥甚至引发接触性皮炎，表现为局部红肿、瘙痒。合成香料如邻苯二甲酸酯类可能通过皮肤吸收，长期接触可能干扰内分泌系统。部分人群吸入香雾后可能出现打喷嚏、鼻塞等过敏性鼻炎症状，哮喘患者更易诱发支气管痉挛。孕妇频繁接触高浓度香水可能影响胎儿发育，尤其是麝香类成分存在潜在风险。
香水过敏者使用后可能出现荨麻疹或湿疹样皮损，需立即停用并清洗皮肤。劣质香水可能含甲醛等有害物质，长期接触增加致癌风险。密闭空间持续喷洒会导致挥发性有机物浓度升高，引发头痛、恶心等不适。儿童呼吸道黏膜脆弱，家庭环境应减少香水使用频率。
选择无酒精或低敏配方的香水可降低刺激风险，使用时应避开眼周及破损皮肤。建议在通风环境喷洒，避免直接接触衣物或床品。出现持续咳嗽、皮肤脱屑等症状需及时就医排查过敏原。日常可选用天然植物精油替代化学合成香水，并控制单次使用量不超过1-2喷。
手机的辐射对人体健康的影响尚无明确证据表明存在直接危害。手机产生的非电离辐射能量较低，通常不会对人体细胞造成损伤。世界卫生组织下属国际癌症研究机构将射频电磁场列为可能致癌物，但现有研究尚未证实其与癌症存在直接因果关系。
日常生活中接触的手机辐射属于射频电磁波，其能量远低于X射线等电离辐射。目前主流科学观点认为，符合安全标准的手机辐射不会导致DNA损伤或引发癌症。正常使用手机时，人体吸收的辐射量远低于国际非电离辐射防护委员会制定的安全限值。部分研究观察到长期高强度使用手机可能与脑肿瘤风险轻微相关，但这类结论尚未得到广泛验证，且存在研究方法上的争议。
极少数对电磁波敏感人群可能出现头痛、失眠等主观不适症状，这种现象称为电磁 hypersensitivity，但科学实验未能证明这些症状与电磁辐射存在生物学关联。特殊情况下如孕妇或儿童等敏感群体，可采取减少通话时长、使用耳机等防护措施，但这属于预防性建议而非必要性措施。
使用手机时应保持良好习惯，避免长时间紧贴头部通话，睡觉时不要将手机放在枕边。选择信号良好的区域通话可降低手机发射功率，减少辐射暴露。目前没有足够证据支持防辐射贴等产品的有效性，保持适度使用即可。若出现持续不适症状，建议就医排查其他潜在健康问题。
