体温偏低可能由环境温度过低、甲状腺功能减退、低血糖、营养不良、休克等原因引起，可通过保暖、补充能量、药物治疗等方式改善。
1、环境温度过低长时间处于寒冷环境中可能导致体温下降，表现为手脚冰凉、皮肤苍白、寒战等症状。这种情况需要尽快转移到温暖环境，饮用温热水，穿着保暖衣物，使用取暖设备帮助恢复体温。避免长时间暴露在低温环境，冬季外出时注意加强保暖措施。
2、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会影响机体产热功能，导致基础体温偏低，常伴有乏力、嗜睡、体重增加等症状。确诊后需遵医嘱长期服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物替代治疗。日常需保证碘摄入，定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整用药剂量。
3、低血糖血糖水平过低时可能出现体温下降，伴随冷汗、头晕、心悸等表现。立即进食含糖食物如糖果、果汁可快速缓解，糖尿病患者需调整降糖方案。建议规律进食，避免长时间空腹，外出随身携带糖果以备不时之需。反复发生低血糖需就医排查病因。
4、营养不良长期饮食摄入不足或吸收障碍会导致能量缺乏，引起体温偏低，常见于过度节食、消化系统疾病患者。需要逐步增加营养摄入，选择高蛋白、高热量易消化食物，必要时在医生指导下使用肠内营养粉剂、复合维生素片等营养补充剂。建立规律饮食习惯，保证每日热量需求。
5、休克各种原因引起的休克可导致体温调节中枢功能障碍，表现为体温下降伴意识模糊、血压降低等危重症状。需立即就医抢救，给予扩容、升压、抗感染等治疗，如注射用盐酸多巴胺、醋酸奥曲肽注射液等药物。休克属于急危重症，发现相关症状必须立即呼叫急救。
日常应注意根据气温变化及时增减衣物，保证充足热量摄入，避免过度节食。中老年人、慢性病患者需定期监测体温，发现持续体温偏低或伴随其他不适症状应及时就医检查。冬季保持室内适宜温度，适当进行有氧运动促进血液循环，有助于维持正常体温调节功能。
胱抑素C偏低可能与营养不良、肌肉量减少、甲状腺功能亢进、妊娠期生理变化、肝脏合成功能下降等因素有关，可通过调整饮食结构、补充优质蛋白、治疗原发疾病等方式改善。
1、营养不良长期蛋白质摄入不足会导致胱抑素C合成减少，常见于严格素食者或消化吸收障碍患者。这类人群可能出现体重下降、乏力等症状，建议增加鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白摄入，必要时在医生指导下使用肠内营养粉剂或复方氨基酸注射液。
2、肌肉量减少老年人或长期卧床患者因肌肉组织萎缩，导致胱抑素C生成减少。伴随肌力减弱、活动能力下降等症状，可通过阻抗训练结合乳清蛋白补充改善，严重肌肉萎缩需使用甲钴胺片等营养神经药物。
3、甲状腺功能亢进甲状腺激素水平升高会加速胱抑素C代谢，患者常伴心悸、多汗、体重减轻等症状。需通过甲巯咪唑片控制甲状腺功能，同时监测血清胱抑素C水平变化。
4、妊娠期变化孕妇肾小球滤过率代偿性增高可能导致胱抑素C暂时性降低，属于正常生理现象。建议定期产检监测肾功能，注意补充铁剂和叶酸片预防贫血。
5、肝脏疾病慢性肝病患者的肝脏合成功能受损会影响胱抑素C产生，常见于肝硬化晚期。需针对原发病使用恩替卡韦分散片等抗病毒药物，配合人血白蛋白静脉输注支持治疗。
日常应保持均衡饮食，每日摄入适量瘦肉、豆制品等优质蛋白，避免过度节食。长期胱抑素C偏低者需完善甲状腺功能、肝功能等检查，糖尿病患者要定期监测肾功能。备孕女性出现该指标异常时，建议孕前进行营养评估和内分泌检查。所有药物使用均需在医生指导下进行，不可自行调整剂量或停药。
