疝气手术一般需要住院3-7天，实际住院时间受到手术方式、患者年龄、基础疾病、术后并发症及恢复速度等因素影响。
1、手术方式：
传统开放手术创伤较大，通常需住院5-7天；腹腔镜微创手术恢复快，住院时间可缩短至3-5天。腹股沟疝与脐疝的手术复杂度不同也会影响住院时长。
2、患者年龄：
儿童代谢快、愈合能力强，术后2-3天即可出院；老年人因组织修复慢，需延长至5-7天。70岁以上患者可能需额外观察心肺功能。
3、基础疾病：
合并糖尿病者伤口愈合延迟，住院时间增加1-2天；高血压患者需稳定血压后才能出院。慢性咳嗽或便秘患者需先控制症状。
4、术后并发症：
出现切口感染需延长抗生素治疗，住院增加3-5天；发生阴囊水肿或血肿需加压包扎观察。严重并发症如肠管损伤需二次手术。
5、恢复速度：
术后24小时能下床活动者可提前出院；疼痛控制良好、肠功能恢复快者缩短住院时间。营养状况良好者组织修复更快。
术后建议选择高蛋白饮食如鱼肉、豆制品促进伤口愈合，避免辛辣刺激食物。两周内禁止提重物及剧烈运动，使用腹带减轻张力。保持大便通畅，咳嗽时用手按压切口。定期复查观察疝囊闭合情况，出现发热或切口渗液及时就医。术后三个月内逐步恢复轻度运动，如散步、太极拳等增强腹肌力量。
2型糖尿病可通过调整饮食结构、控制总热量摄入、选择低升糖指数食物等方式进行饮食保健。
调整饮食结构有助于维持血糖稳定，建议每日摄入碳水化合物占总热量的50％-60％，蛋白质占15％-20％，脂肪占25％-30％。控制总热量摄入能帮助维持理想体重，成年患者每日建议摄入20-25千卡/公斤标准体重。低升糖指数食物如燕麦、全麦面包、豆类等可延缓餐后血糖上升，避免精制糖及高糖食品。适当增加膳食纤维摄入，每日25-30克，选用西蓝花、菠菜等非淀粉类蔬菜。合理分配三餐比例，早中晚按3：4：3分配，必要时采用少量多餐模式。
日常注意监测餐后血糖变化，避免饮酒及高盐食品，配合适度运动增强胰岛素敏感性。
