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预防心脏病吃什么食物好?
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预防心脏病吃什么食物好?
医生回答专区
王辉
住院医师
福州市台江区上海街道社区卫生服务中心
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血脂稠，血压高，遗传都是心脏疾病的诱因，因此在饮食方面一定要注意，可以多喝水，多吃鱼肉，多食用橄榄油，少吃盐，少吃油脂高的食物冬季干燥一定要多喝水，低盐低脂降低血液粘稠度，多运动，可预防心脏病的发病率
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