家有流感患者时,可通过隔离防护、环境消毒、增强免疫、佩戴口罩、及时就医等方式降低儿童感染风险。流感主要通过飞沫和接触传播,儿童因免疫系统发育不完善更易被传染。
1、隔离防护患者应单独使用卧室和卫生间,避免与儿童共处密闭空间。接触儿童前需用肥皂水洗手20秒以上,咳嗽或打喷嚏时用肘部遮挡口鼻。患者使用过的餐具需煮沸消毒,衣物单独清洗并在阳光下暴晒。
2、环境消毒每日用含氯消毒剂擦拭门把手、桌面等高频接触表面,保持室内通风2-3次,每次30分钟。使用空气净化器可降低空气中病毒浓度,湿度维持在40%-60%有助于抑制病毒存活。
3、增强免疫保证儿童每日摄入足量优质蛋白和维生素C,如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等。6月龄以上儿童可接种流感疫苗,接种后2-4周产生抗体。规律作息和适度运动有助于维持免疫功能。
4、佩戴口罩患者与儿童同处时应佩戴医用外科口罩,4岁以上儿童在公共场合也建议佩戴儿童专用口罩。口罩潮湿或使用超过4小时需更换,摘取时避免触碰外层污染面。
5、及时就医若儿童出现持续高热、呼吸急促等症状,需及时就诊排查流感。确诊后可遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物,发病48小时内用药效果最佳。避免擅自使用抗生素治疗病毒感染。
流感流行期间应减少带儿童前往人群密集场所,家庭成员回家后应先更换外套再接触儿童。每日监测儿童体温,教育孩子养成勤洗手习惯。患者症状消失后仍可能携带病毒1-2周,需持续做好防护。保持居家环境清洁干燥,定期清洗空调滤网,必要时可使用紫外线灯对房间消毒。