孩子发热发痒可通过温水擦浴、调整饮食、使用炉甘石洗剂、口服氯雷他定糖浆、外用丁酸氢化可的松乳膏等方式缓解。孩子发热发痒通常由环境刺激、食物过敏、蚊虫叮咬、湿疹、荨麻疹等原因引起。
1、温水擦浴孩子发热时可用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。擦拭后及时擦干皮肤并更换干净衣物，保持环境温度在24-26℃。该方法适用于体温未超过38.5℃的物理降温。
2、调整饮食发热期间应给予清淡易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。避免海鲜、鸡蛋、芒果等易致敏食物。适当增加饮水量，可少量多次饮用温开水或口服补液盐，每日饮水量按每公斤体重80-100毫升计算。母乳喂养婴儿应继续母乳喂养，母亲需忌口辛辣刺激食物。
3、炉甘石洗剂炉甘石洗剂适用于蚊虫叮咬或轻度湿疹引起的皮肤瘙痒，主要成分为炉甘石、氧化锌和甘油。使用前摇匀，用棉签蘸取涂抹于瘙痒部位，每日2-3次。该药物通过收敛止痒作用缓解症状，皮肤破损处禁用。若使用后出现皮肤灼热感或红肿加重应立即停用。
4、氯雷他定糖浆氯雷他定糖浆可用于荨麻疹或过敏反应导致的瘙痒，每5毫升含氯雷他定5毫克。该药物为第二代抗组胺药，能选择性阻断外周H1受体。2-12岁儿童需根据体重调整剂量，每日最大剂量不超过10毫克。常见不良反应包括头痛、嗜睡，肝功能异常者慎用。
5、丁酸氢化可的松乳膏丁酸氢化可的松乳膏适用于中度湿疹或皮炎引起的瘙痒，属于弱效糖皮质激素。取适量薄涂于患处，每日1-2次，连续使用不超过1周。避免用于面部、会阴等皮肤薄嫩部位。使用后可能出现皮肤干燥、毛囊炎等不良反应，长期大面积使用可能抑制肾上腺皮质功能。
家长需每日监测孩子体温变化，记录发热时间和最高温度。保持室内湿度在50％-60％，穿着宽松纯棉衣物。观察皮疹形态、分布及进展情况，避免抓挠导致皮肤感染。若发热超过3天不退、体温超过39℃或出现嗜睡、抽搐、呼吸困难等症状，应立即就医。恢复期注意补充维生素C和优质蛋白，逐步恢复日常活动量。
