孩子腋下长小硬块可能与淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、毛囊炎、脂肪瘤或纤维瘤等因素有关，可通过观察护理、药物治疗或手术切除等方式处理。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、淋巴结肿大儿童腋下淋巴结肿大常由细菌或病毒感染引起，表现为黄豆至蚕豆大小的无痛性硬结，可能伴随发热或局部红肿。家长需注意观察孩子是否伴有上呼吸道感染症状，如咽喉痛、咳嗽等。医生可能建议使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素，或蒲地蓝消炎口服液等中成药。日常应避免挤压肿块，保持皮肤清洁。
2、皮脂腺囊肿皮脂腺堵塞形成的囊肿质地较硬，表面光滑且与皮肤粘连，继发感染时会出现红肿热痛。家长发现孩子囊肿增大或发红时，应避免自行挑破。较小囊肿可外用莫匹罗星软膏预防感染，较大囊肿需门诊行囊肿摘除术。日常需指导孩子用温和沐浴露清洁腋窝，减少汗液刺激。
3、毛囊炎汗液刺激或剃毛导致的毛囊感染会形成红色硬结，顶端可能有脓点。家长可给孩子局部涂抹夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏，配合热敷促进炎症消退。需为孩子选择宽松透气的棉质衣物，运动后及时擦汗，避免使用碱性过强的洗浴产品刺激皮肤。
4、脂肪瘤皮下脂肪异常增生形成的良性肿物质地韧实，活动度好且生长缓慢。若肿块直径超过2厘米或影响关节活动，医生可能建议手术切除。家长平时可通过触摸监测肿块变化，记录大小和质地变化情况。无须特殊饮食禁忌，但需控制孩子高脂肪食物摄入。
5、纤维瘤结缔组织增生形成的硬结边界清晰且位置固定，极少恶变但可能影响美观。对于持续增大的纤维瘤，可采用激光或手术切除。家长应避免让孩子频繁摩擦刺激肿块部位，术后需按医嘱定期复查伤口愈合情况。
家长发现孩子腋下硬块后，应记录肿块出现时间、大小变化及伴随症状，避免热敷或按摩未明确性质的肿块。保持腋窝干燥清洁，选择无钢圈内衣减少摩擦。若硬块在2周内未消退、快速增大或伴随持续发热，须立即就诊儿科或普外科。日常饮食可适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等，有助于增强免疫力。
腋下酸痛和手臂酸痛可能由肌肉劳损、神经压迫、肩周炎、颈椎病、淋巴系统异常等原因引起，可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、调整姿势、就医检查等方式缓解。
1、肌肉劳损长时间提重物或过度使用上肢可能导致腋下和手臂肌肉疲劳性损伤。这类酸痛通常伴随局部紧绷感，活动时加重。建议减少手臂负重，用热毛巾敷10-15分钟促进血液循环，重复进行可缓解症状。若持续不缓解，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶等外用药物。
2、神经压迫颈椎间盘突出或胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经，引发放射性酸痛。症状常从颈部延伸至腋下及手臂，可能伴有麻木感。避免长时间低头，使用颈椎牵引枕，遵医嘱服用甲钴胺片营养神经。严重时需通过MRI明确压迫位置。
3、肩周炎肩关节周围炎症可能放射至腋窝及上臂区域，表现为抬臂时疼痛加剧。50岁左右人群高发，可能与关节囊粘连有关。建议做钟摆运动改善活动度，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠片，配合超短波理疗效果更佳。
4、颈椎病颈神经根受压时，酸痛可沿神经走向扩散至腋下和手臂。常见于长期伏案工作者，可能伴随头痛、眩晕。需调整电脑屏幕高度，每小时做颈部后仰运动，急性期可遵医嘱使用颈复康颗粒配合牵引治疗。
5、淋巴系统异常腋窝淋巴结炎或淋巴回流障碍可能导致局部胀痛并影响手臂。触摸可能有肿块，部分患者伴低热。需排查感染灶，避免挤压淋巴结，可做轻柔淋巴按摩。细菌感染时需用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。
日常应注意避免单侧手臂长期负重，使用电脑时保持肘关节90度弯曲，睡眠时避免压迫患侧。每周进行2-3次肩颈拉伸运动，如瑜伽猫牛式。若酸痛持续超过1周或出现肿胀发热，应及时至骨科或普外科就诊，必要时完善肌电图或超声检查。饮食上增加富含维生素B1的糙米、燕麦等食物，有助于神经修复。
