糖尿病人可通过调整饮食结构、合理补充营养、科学运动、监测血糖、药物干预等方式增加体重。糖尿病人在控制血糖的同时，需要保证充足的热量和营养摄入，避免体重过低导致免疫力下降。
1、调整饮食结构糖尿病人应在医生或营养师指导下制定个性化饮食方案，适当增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。碳水化合物选择低升糖指数的食物，如燕麦、糙米等粗粮，分次少量进食有助于稳定血糖。每日可增加1-2次健康加餐，如坚果、无糖酸奶等。
2、合理补充营养对于消化吸收功能较差的糖尿病人，可在医生建议下使用营养补充剂，如糖尿病专用全营养配方粉。补充维生素B族和锌等微量元素有助于改善代谢功能。必要时可考虑使用医学营养品，但需严格监测血糖变化。
3、科学运动适当的力量训练有助于增加肌肉量，建议每周进行2-3次抗阻运动，如弹力带训练、器械训练等。运动前后监测血糖，避免低血糖发生。有氧运动应控制在中等强度，时间不宜过长，避免过度消耗能量。
4、监测血糖增重过程中需密切监测血糖变化，建议每日测量空腹和餐后血糖。如出现血糖持续升高，应及时调整饮食和运动方案。定期复查糖化血红蛋白，评估长期血糖控制情况。
5、药物干预对于严重消瘦的糖尿病人，医生可能会调整降糖方案，如减少胰岛素用量或改用促胰岛素分泌剂。某些情况下可短期使用促进食欲的药物，但需严格遵医嘱。合并胃肠道疾病者需同时治疗原发病。
糖尿病人增重是一个循序渐进的过程，需要平衡血糖控制和营养摄入。建议定期复诊，由医生评估营养状况和血糖控制情况，及时调整治疗方案。日常生活中要注意饮食卫生，避免感染，保证充足睡眠，保持乐观心态。如出现不明原因体重持续下降，应及时就医排查其他潜在疾病。
糖尿病患者伤口可通过清洁消毒、药物涂抹、敷料保护、控制血糖、定期换药等方式处理。糖尿病伤口愈合困难主要与高血糖环境、血液循环障碍、神经损伤、免疫力下降、感染风险增加等因素有关。
1、清洁消毒使用生理盐水或医用碘伏轻柔冲洗伤口，去除表面污染物。避免用力擦拭或使用酒精等刺激性液体，可能损伤新生组织。清洁后可用无菌纱布轻拍吸干水分，保持伤口基底湿润但无渗液积聚。
2、药物涂抹遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进肉芽组织生成，或莫匹罗星软膏预防细菌感染。深部创面可能需要磺胺嘧啶银乳膏控制混合感染。禁止自行使用粉末类或油性药膏，可能造成创面封闭。
3、敷料保护根据渗出量选择水胶体敷料或泡沫敷料，严重渗液创面可使用藻酸盐敷料。敷料应完全覆盖伤口并超出边缘2厘米，关节部位需用绷带固定但避免过紧。每日观察敷料是否渗漏或移位。
4、控制血糖维持空腹血糖在7毫摩尔每升以下，餐后血糖不超过10毫摩尔每升。持续高血糖会抑制白细胞功能，延缓胶原蛋白合成。需定期监测糖化血红蛋白，调整胰岛素或二甲双胍等降糖方案。
5、定期换药浅表伤口每1-2天更换敷料，深度溃疡需每日清创换药。换药时观察创面颜色、气味、渗液性状，出现灰白腐肉或脓性分泌物应立即就医。足部伤口需完全避免负重，使用减压鞋具。
糖尿病患者日常需穿着宽松透气的棉袜与合脚软底鞋，避免赤足行走。每日用38℃以下温水洗脚后彻底擦干趾缝，检查足底有无皲裂或水泡。控制血压血脂在正常范围，保证每日优质蛋白摄入量，伤口愈合期可适当补充锌元素。出现伤口红肿热痛、边缘发黑或发热等感染征象时，须24小时内至内分泌科或伤口专科处理。
