高血压能吃甜食吗高血压能喝牛奶吗

Question

高血压能吃甜食吗高血压能喝牛奶吗

Answer 1

高血压可以喝牛奶，甜食要少吃。饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物， 多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。