尿隐血和尿蛋白升高可能由泌尿系统感染、肾小球肾炎、肾病综合征、泌尿系统结石、剧烈运动等因素引起，可通过尿常规复查、肾功能检查、肾脏超声等方式明确诊断。
1、泌尿系统感染细菌感染可能引起尿道黏膜损伤，导致红细胞和蛋白质渗入尿液。常见伴随尿频尿急症状，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，配合三金片等中成药辅助缓解症状。
2、肾小球肾炎免疫复合物沉积可能造成肾小球滤过膜损伤，出现血尿和蛋白尿。多伴有眼睑浮肿，需通过肾穿刺确诊。临床常用黄葵胶囊联合缬沙坦胶囊控制病情，严重时需用甲泼尼龙片抑制免疫反应。
3、肾病综合征肾小球基底膜通透性增加可能导致大量蛋白尿，同时可能因肾小管重吸收障碍出现镜下血尿。典型表现为高度水肿，治疗需采用呋塞米片利尿，配合阿托伐他汀钙片调节血脂异常。
4、泌尿系统结石结石移动可能划伤尿路上皮引发血尿，同时可能刺激肾脏产生少量蛋白尿。常见腰部绞痛症状，可通过体外冲击波碎石治疗，较小结石可服用排石颗粒配合盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进排出。
5、生理性因素高强度运动可能导致肾小球滤过膜暂时性改变，出现一过性蛋白尿和镜下血尿。通常无须特殊处理，充分休息后复查尿常规即可恢复正常。建议运动前后适量补充水分，避免脱水加重肾脏负担。
出现异常尿检结果应避免高盐高蛋白饮食，每日饮水量保持在2000毫升左右。建议穿着宽松棉质内衣，定期复查尿常规和肾功能指标。若持续存在血尿或蛋白尿，需完善24小时尿蛋白定量、泌尿系统CT等检查明确病因。备孕女性及高血压患者出现此类症状时应尽早就诊。
