黄斑变性患者能否去高原需根据病情严重程度决定，早期患者通常可以前往高原，晚期患者则不建议前往。黄斑变性是一种视网膜黄斑区退行性病变，高原低氧环境可能加速病情进展。
早期黄斑变性患者视网膜结构相对完整，缺氧耐受能力较强，短期高原旅行通常不会造成明显损害。这类患者需避免剧烈运动，随身携带便携式血氧仪监测血氧饱和度，每日吸氧1-2小时可帮助适应环境。建议选择海拔3000米以下地区，行程安排不宜紧凑，注意佩戴防紫外线眼镜保护视网膜。
晚期黄斑变性患者存在明显视力障碍或新生血管，高原低氧可能诱发视网膜水肿或出血。这类患者血氧饱和度常低于90％，高原反应会加重眼底缺血缺氧。若必须前往高原，需提前进行高压氧舱适应性训练，全程携带医用氧气瓶，并避免任何可能导致颅内压升高的活动。眼底存在新生血管者需严格禁止前往海拔2500米以上区域。
黄斑变性患者计划高原行程前应进行眼底OCT检查和视野评估，由眼科医生出具专业风险评估报告。旅行期间需严格控制血压，每日补充叶黄素和玉米黄质，避免长时间暴露于强光环境。出现视力骤降、视物变形等症状需终止行程立即就医，高原返回后应复查眼底情况。
