混合痔手术后一般需要7-30天恢复，具体时间与手术方式、创面大小及个人体质有关。
采用传统外剥内扎术时，创面愈合通常需要20-30天，术后1-3天需卧床制动，3-7天可逐步恢复日常活动，7-14天结扎线脱落伴随轻微出血属正常现象。若使用吻合器痔上黏膜环切术，恢复周期可缩短至7-14天，术后1-2天可下床活动，3-5天肛门坠胀感明显减轻。创面较小的血栓性外痔剥离术恢复最快，5-7天即可完成上皮修复。恢复期间需保持肛门清洁干燥，排便后使用1：5000高锰酸钾溶液坐浴，避免久坐久站或剧烈运动。饮食应选择高纤维食物如燕麦、西蓝花预防便秘，禁止饮酒及辛辣刺激饮食。
术后7天内出现持续发热、剧烈疼痛或大量出血需立即就医。定期复查可评估愈合进度，医生会根据肉芽生长情况调整敷料更换频率。恢复后期可进行提肛运动促进血液循环，但3个月内应避免重体力劳动或骑自行车等压迫肛门的活动。
混合痔肿胀可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、保持排便通畅、手术治疗等方式缓解。混合痔肿胀通常由便秘、久坐久站、妊娠、辛辣饮食、肛周感染等因素引起。
1、温水坐浴温水坐浴有助于促进肛周血液循环，减轻肿胀和疼痛。准备一盆40摄氏度左右的温水，加入适量高锰酸钾片配成淡粉色溶液，坐浴10-15分钟，每日2-3次。坐浴后需擦干肛周皮肤，避免潮湿刺激。对于伴有肛裂或感染的情况，可在医生指导下使用康复新液辅助坐浴。
2、局部用药遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯乳膏等外用药可减轻炎症。普济痔疮栓等栓剂能直接作用于直肠黏膜，缓解内痔脱垂。若合并感染需配合红霉素软膏等抗生素药膏。用药前应清洁肛周，避免抓挠患处，出现过敏反应需立即停用。
3、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化大便，推荐每日食用500克蔬菜、200克水果及适量全谷物。避免辣椒、酒精等刺激性食物，每日饮水1500-2000毫升。可适量补充益生菌改善肠道菌群，但需注意酸奶等乳制品可能加重部分人群腹胀症状。
4、保持排便通畅建立定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，避免久蹲用力。排便困难时可短期使用乳果糖口服溶液等缓泻剂，禁用番泻叶等刺激性泻药。长期卧床者需进行腹部按摩，顺时针方向环形按压促进肠蠕动。孕妇可通过凯格尔运动改善盆腔血液循环。
5、手术治疗对于反复脱出或血栓性混合痔，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或外剥内扎术。术后需保持创面清洁，使用痔疮膏促进愈合，1个月内避免剧烈运动。高龄患者或伴有凝血功能障碍者，需评估手术风险后选择硬化剂注射等微创治疗。
混合痔肿胀期间应避免骑行、深蹲等增加腹压的动作，选择棉质透气内裤并每日更换。久坐工作者建议使用中空坐垫，每小时起身活动5分钟。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热症状，提示可能发生嵌顿或感染，须及时就医。恢复期可练习提肛运动增强括约肌功能，但急性发作期禁用。
