前列腺手术后一般1-3天可以下床活动，具体时间需根据手术方式、患者恢复情况等因素决定。
经尿道前列腺电切术等微创手术创伤较小，术后1天可在医护人员指导下尝试下床。早期活动有助于预防下肢静脉血栓，但需避免久站或突然用力。术后可能出现短暂尿频、血尿，属于正常现象。腹腔镜或开放手术因创面较大，通常需卧床2-3天，待引流管拔除后逐步恢复活动。无论何种术式，下床时应有家属陪同，遵循循序渐进原则，从床边坐起过渡到短距离行走。术后1周内避免提重物、骑车等增加腹压的动作，2周后可根据复查结果调整活动强度。
术后恢复期应保持会阴清洁，每日饮水量控制在2000毫升左右，避免辛辣刺激饮食。若出现发热、持续血尿或排尿困难等症状需及时就医。按照医嘱定期复查前列腺特异性抗原和超声检查，监测恢复情况。术后3个月内禁止性生活，6个月后可根据恢复情况逐步恢复正常生活节奏。
顺产一般6-12小时后可以下床活动，具体时间需根据产妇身体恢复情况调整。
产后6小时若无头晕、乏力等不适，可在医护人员指导下缓慢起身站立，逐步适应后再短距离行走。早期活动有助于促进胃肠蠕动、预防静脉血栓，但需避免久站或提重物。若分娩过程中出现会阴撕裂或侧切伤口，需延迟至24小时后下床，并保持伤口清洁干燥。部分产妇因贫血、血压异常等情况，需根据医嘱延长卧床时间。
产后应穿着防滑拖鞋，活动时由家属陪同，避免跌倒。饮食上多补充优质蛋白和铁元素，帮助体力恢复。
