间歇性外斜视一般能治好，可通过非手术矫正或手术治疗改善症状。间歇性外斜视可能与屈光不正、眼外肌发育异常、神经调节障碍等因素有关，具体治疗方案需根据斜视程度和病因制定。
对于轻度间歇性外斜视，可通过屈光矫正和视觉训练改善。屈光矫正需佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜，矫正近视、远视或散光等屈光不正问题。视觉训练包括集合训练、立体视训练等，帮助增强双眼协调能力。部分患者通过坚持训练可显著改善斜视症状，避免手术干预。
中重度间歇性外斜视或保守治疗无效时，需考虑手术治疗。常见术式包括眼外肌后徙术、眼外肌缩短术等，通过调整眼外肌长度和位置恢复眼位平衡。术后需配合视觉训练巩固疗效，部分患者可能出现矫正不足或过度需二次手术。手术成功率较高，但需严格评估适应症并预防术后复视等并发症。
建议患者尽早就医完善同视机、三棱镜等检查，明确斜视类型和程度。日常生活中注意避免过度用眼，减少长时间近距离用眼，定期复查视力及眼位变化。儿童患者需家长监督完成视觉训练，避免弱视发生。若出现斜视频率增加或视物重影，应及时复诊调整治疗方案。
看远处对眼睛是有好处的，有助于缓解视疲劳并预防近视发展。
长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，可能引发视疲劳或加重近视。看远处时睫状肌处于放松状态，有助于调节眼部肌肉紧张。对于青少年而言，每天保持一定时间的远眺活动，能够帮助延缓眼轴增长。成年人适当远眺也能缓解因长时间使用电子产品导致的视疲劳症状。
虽然看远处对眼睛有益，但需要注意避免在强光直射环境下远眺。阳光中的紫外线可能损伤角膜和晶状体，建议选择光线柔和的时段进行远眺活动。高度近视患者视网膜较为脆弱，突然剧烈转动眼球看远处可能存在风险，应当保持动作轻柔。
日常用眼过程中，建议每40分钟近距离用眼后，远眺5-10分钟。可以配合眼保健操或热敷来进一步放松眼部肌肉。保持良好用眼习惯的同时，定期进行视力检查也很重要，特别是青少年和长期使用电子设备的人群。
