这两天排便都有疼痛感，觉得不是很顺畅

提问时间：2023-10-22 19:08 | 1人回复

问题描述

● 患者性别：女 ● 患者年龄：22 ● 详细病情及咨询目的：这两天排便都有疼痛感，觉得不是很顺畅，特别是今天早上，蹲厕所的时候肛门竟然开始滴血，持续时间很长，而且排便的时候非常疼，比前几天疼得多。除了排便的时候疼以外，今天一整天肛门处都很疼，搞得我坐立不安的，所以我怀疑自己肛裂。但我照镜子了，肛门处有一小块多出来的肉，并没有发现有什么裂口，不知道是我观察不仔细呢，还是别的什么原因

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可能有肛裂或者痔疮可能，尤其是痔疮。所以建议你看看肛肠科的医生。关键是习惯问题。没有特效办法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。

回答于2023-10-23 08:14

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强行排便导致大便不成形可能与肠道功能紊乱、饮食不当或疾病有关。改善方法包括调整饮食、增加运动、必要时就医检查。 1、肠道功能紊乱强行排便可能对肠道造成压力，导致肠道蠕动异常，影响大便成形。长期用力排便可能引发肠易激综合征或功能性便秘，使大便变得稀软或不成形。建议避免过度用力排便，养成定时排便的习惯，必要时可咨询医生使用肠道调节药物。 2、饮食不当饮食中缺乏膳食纤维或水分摄入不足可能导致大便不成形。膳食纤维有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。建议增加全谷物、蔬菜和水果的摄入，同时保证每日饮水量在1500-2000毫升。避免过多摄入高脂肪、高糖食物，以免加重肠道负担。 3、疾病因素某些疾病如炎症性肠病、肠息肉或肠道感染也可能导致大便不成形。如果伴随腹痛、便血或体重下降等症状，需及时就医。医生可能建议进行肠镜检查或粪便检测，以排除严重疾病。治疗可能包括抗炎药物、抗生素或手术干预。 4、运动与生活习惯缺乏运动会影响肠道蠕动，导致排便困难和大便不成形。建议每天进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑或游泳，以促进肠道健康。同时，避免久坐，定时活动身体，有助于改善肠道功能。 5、心理压力长期心理压力可能通过神经-内分泌系统影响肠道功能，导致大便不成形。建议通过冥想、深呼吸或心理咨询缓解压力，保持心理健康。强行排便导致大便不成形可能与多种因素有关，需从饮食、运动、生活习惯及心理状态多方面调整。若症状持续或加重，应及时就医，排除潜在疾病。通过综合调理，可有效改善肠道健康，恢复正常的排便功能。