吃什么去水肿了喝什么了

Answer 1

水肿应食用低盐低钠、富含维生素C、维生素E的食物。建议多吃冬瓜、薏仁、红豆、杏仁、花生、冬菇、芝麻、豆腐等，多运动，均有利于消除水肿。